Ruža šípová - účinky a využitie

Ruža šípová (Rosa canina L. / Ružovité)

Ker s previsnutými, ostnatými konármi, na ktorých rastú striedavé, nepárno perovito zložené listy. Kvety sú veľké a ružovobiele. Plody sú nažky uzavreté v dužina­tom červenom súplodí, ktoré sa nazýva šípky. Ruža šípová je udomácnená v Eu­rópe a rastie na suchých svahoch a na okrajoch lesov a hájov. Šípky sa zbierali už v prehistorickom období, ich zvyšky sa našli v blízkosti kolových stavieb. Zbiera­jú sa ešte aj dnes a sušia sa v tenkých vrstvách pri teplotách do 35 °C. Usušené šípky (Fructus cynosbati) sa uskladňujú v suchu, nie však dlhšie ako jeden rok. Obsahujú 1 % vitamínu C, karotíny, komplex vitamínov B, vitamín P, cukor, flavonoidy, pektíny, triesloviny, kyselinu jablčnú a citrónovú. V nažkách sa nachá­dza aj olej. Najznámejším a najpoužíva­nejším liečivým prostriedkom je šípkový čaj. Mal by sa piť už preventívne, pretože zvyšuje odolnosť proti chorobám a epidé­miám, posilňuje enzymatické procesy v tele, podporuje tvorbu krvi a má slabý močopudný a prenáňavý účinok. Šípkový čaj má vynikajúce účinky v čase rekonva­lescencie a pri chorobách z nachladnutia. Najlepšie sa pripravuje vylúhovaním roz- tlčených šípok za studena a krátkym povarením. Odvar sa používa proti krvá­caniu, napr. z ďasien a pomáha aj pri bolestiach zubov. Z čerstvých šípok sa robia lekvár, marmeláda a zdravotné vína.

Ruža šípová - termíny kvitnutia a zberu

Termín kvitnutia: jún - júl

Termín zberu (šípky): september - október