3 dňová detoxikačná kúra
Autor: anika
Typ práce: Ostatné
Typ práce: Ostatné
Dátum: 21.02.2014
Jazyk:
Jazyk:
Rozsah: 122 slov
Počet zobrazení: 4 678
Počet zobrazení: 4 678
Tlačení: 377
Uložení: 372
Uložení: 372
3 dňová detoxikačná kúra
1. deň
Budeme iba piť. 5-krát denne piť ovocné a zeleninové šťavy, ktoré zriedime s vodou v pomere 1:1. Pomedzi to piť minerálne vody, prevarenú čistú vodu s citrónom alebo s jablčným octom. Môžu byť aj detoxikačné čaje.
2. deň
Hneď, ako ráno vstanete a pôjdete spať, si dajte pohár ovocnej šťavy alebo bylinkový čaj ( ten piť celý deň). Ako hlavné jedlo si naservírujeme čerstvé ovocie. Jablko, hruška alebo hrozno. Alebo si dáme z každého trošku a urobíme ovocný šalát.
3. deň
Na raňajky ovocnú kašu a k tomu biely jogurt. Na obed zeleninovú polievku.
Na večeru šalát z listovej zeleniny (čím viac druhou tým lepšie), aj strúhanú mrkvu, či kaleráb. Dochutiť sa môže aj slnečnicovými semienkami alebo hrozienkami.
1. deň
Budeme iba piť. 5-krát denne piť ovocné a zeleninové šťavy, ktoré zriedime s vodou v pomere 1:1. Pomedzi to piť minerálne vody, prevarenú čistú vodu s citrónom alebo s jablčným octom. Môžu byť aj detoxikačné čaje.
2. deň
Hneď, ako ráno vstanete a pôjdete spať, si dajte pohár ovocnej šťavy alebo bylinkový čaj ( ten piť celý deň). Ako hlavné jedlo si naservírujeme čerstvé ovocie. Jablko, hruška alebo hrozno. Alebo si dáme z každého trošku a urobíme ovocný šalát.
3. deň
Na raňajky ovocnú kašu a k tomu biely jogurt. Na obed zeleninovú polievku.
Na večeru šalát z listovej zeleniny (čím viac druhou tým lepšie), aj strúhanú mrkvu, či kaleráb. Dochutiť sa môže aj slnečnicovými semienkami alebo hrozienkami.
Diskusia: 3 dňová detoxikačná kúra
Pridať nový komentárVygenerované za 0.014 s.