Freizeitstress

Freizeitstress
Haben Sie das Wort schon einmal gehört? Es ist Freitagabend und das Wochenende beginnt. Lisa möchte sich entspannen. Gerade will sie sich mit einem Glas Wein auf das Sofa setzen und etwas fern sehen, da klingelt das Telefon. Es ist Ute. Sie hat Stress, denn sie kann sich mal wieder nicht entscheiden: Soll sie mit Oleg zur party bei Cem gehen oder mit Inga ins Kino und danach in die neue Disko? Lisa ist das egal. Sie möchte auch nicht mitkommen.

Im Fernsehen sprechen gerade ein paar Experten über Freizeit. Ein Professor sagt, dass die Deutschen von 148 Stunden jede Woche bis zu 77 Stunden Freizeit haben. In dieser Zeit sollen wir uns erholen, Freunde treffen, im Garten arbeiten, lesen oder Sport machen. Aber der Arzt meint, dass zu viele Termine  und Aktivitäten in der Freizeit nicht gesund sind. Viele Patienten haben Freizeitstress. Sie sind oft müde und können sich bei der Arbeit nicht gut konzentrieren. Lisa denkt sofort an Ute. Das muss sie ihr erzählen!
Ihre Freundin ist fast immer unterwegs. Am Wochenende hat sie besonders viel zu tun. Das fängt schon am Freitagabend an. Da gibt es meistens eine Party oder sie geht mit Freunden tanzen. Am Samstag und Sonntag hat sie auch nie Zeit. Und am Montag ruft sie Lisa dann wieder aus der Firma an und sagt, sie ist total kaputt. Vom Wochenende!

Lisa mag es lieber ruhig. Sie macht oft lange Spaziergänge, liest viel, hört gerne Musik, sieht manchmal abends fern, geht am Samstagvormittag auf den Markt ung trifft sich sonntags mit Freunden. Manchmal geht sie am Wochenende ins Theather und in Ausstellungen oder besucht ihre Freunde und Familie, aber sie muss in ihrer Freizeit nicht immer etwas machen oder mit anderen Menschen zusammen sein. Schon wieder klingelt das Telefon. Jetzt ist es Oleg. Er fragt Lisa, was Ute heute Abend macht. Er wollte mit iht auf die Party bei Cem gehen, aber sie hat ihn nicht angerufen und geht jetzt auch nicht ans Telefon. Lisa sagt ihm, dass sie es auch nicht weiß. Dann macht sie das Telefon und ihr Handy aus. Gelich beginnt ein schöner Film. Endlich Ruhe!
 
Unter dem Begriff „Freizeit“ versteht man die Zeit, die wir nicht in der Schule oder auf Arbeit verbringen, wenn wir keine Pflichten haben, wenn wir tun kőnnen, was uns Freude bringt, was uns interessiert. Der Mensch muss sich von Zeit zu Zeit auf irgendeine Weise entspannen und erholen. Er ist glücklich, wenn er Zeit für seine Lieblingshobbys hat, wenn er eine ausgelassene Atmosphäre geniessen kann. Die meiste Friezeit haben wir am Wochenende, an verschiedenen Feiertagen, in den Ferien, im Urlaub.