Gravidita – čo je tehotenstvo, ako vzniká a ako dlho trvá

Gravidita – čo je tehotenstvo, ako vzniká a ako dlho trvá (sexuálna výchova)

Čo je gravidita?

Gravidita je tehotenstvo – obdobie od počatia (koncepcie) až po narodenie dieťaťa. Začína sa uhniezdením oplodneného vajíčka v sliznici maternice a končí sa pôrodom.

Trvá približne:

• 40 týždňov od prvého dňa poslednej menštruácie
• teda asi 9 kalendárnych mesiacov

Gravidita je čas, počas ktorého sa v maternici ženy vyvíja embryo (na začiatku) a neskôr plod – fetus, až kým nie je pripravený na narodenie.

Ako gravidita vzniká?

Aby mohlo vzniknúť tehotenstvo (gravidita), musia nastať tieto kroky:

• Oplodnenie – splynutie spermie a vajíčka (koncepcia), najčastejšie vo vajcovode.
• Cesta oplodneného vajíčka – oplodnené vajíčko putuje do maternice.
• Uhniedenie (nidácia) – oplodnené vajíčko sa uhniezdi v sliznici maternice (endometriu).

Od uhniezdenia ďalej hovoríme o začiatku gravidity.

Trvanie a delenie gravidity

Gravidita sa často delí na tri obdobia – trimestry:

Prvý trimester (1. – 3. mesiac)

• prebieha vývoj základov všetkých orgánov (embryonálne obdobie),
• koncom tohto obdobia už hovoríme o plode (fetuse),
• žena môže pociťovať:
  • únavu,
  • rannú nevoľnosť,
  • citlivosť prsníkov,
  • zmenu chuti do jedla.

Druhý trimester (4. – 6. mesiac)

• plod výrazne rastie, začínajú byť cítiť pohyby plodu,
• postupne sa formuje tvár, končatiny, orgány dozrievajú,
• mnohé ženy sa v tomto období cítia fyzicky aj psychicky lepšie

  – ustupujú nevoľnosti, je viac energie.

Tretí trimester (7. – 9. mesiac)

• plod priberá na hmotnosti, dozrievajú pľúca a nervový systém,
• plod sa zvyčajne otočí hlavičkou nadol,
• maternica je výrazne zväčšená,
• žena môže cítiť:
  • ťažobu, dýchavičnosť, častejšie močenie,
  • sťahy maternice (tzv. poslíčkovia),
• gravidita končí pôrodom.

Zmeny v tele ženy počas gravidity

Počas gravidity dochádza k mnohým zmenám:

Hormonálne zmeny

• prudko stúpajú hormóny estrogén a progesterón,
• neskôr aj hormóny súvisiace s pôrodom a dojčením,
• hormóny ovplyvňujú:
  • náladu,
  • spánok,
  • chuť do jedla,
  • trávenie,
  • vnímanie pachov a chutí.

Telesné zmeny

• zväčšuje sa maternica,
• rastie bruško,
• prsníky sa zväčšujú a pripravujú na dojčenie,
• môže sa zmeniť:
  • váha,
  • držanie tela,
  • rozloženie tuku.

Psychické prežívanie

• radosť, očakávanie, ale aj obavy a neistota sú prirodzené,
• veľkú rolu hrá podpora partnera, rodiny a okolia.

Gravidita a zdravotná starostlivosť

Keď je žena tehotná, odporúča sa:

• pravidelné gynekologické kontroly,
• sledovanie:
  • rastu plodu,
  • tlaku krvi,
  • krvného obrazu,
  • celkového stavu ženy,
• ultrazvukové vyšetrenia v určitých týždňoch, aby sa posúdil vývin plodu.

Cieľom je:

• chrániť zdravie matky,
• sledovať správny vývoj plodu,
• včas zachytiť prípadné komplikácie.

Gravidita z pohľadu sexuálnej výchovy

V sexuálnej výchove sa pri gravidite zdôrazňuje:

• že tehotenstvo je priamym dôsledkom oplodnenia,
• že nechránený pohlavný styk môže viesť k gravidite,
• že je dôležité poznať:
  • spôsoby ochrany (antikoncepciu),
  • právne možnosti (napr. zákon o interrupcii, práva tehotnej ženy),
  • zodpovednosť spojenú s rozhodnutím mať dieťa.

Stručné zhrnutie

• Gravidita je tehotenstvo – obdobie od počatia (oplodnenia a uhniezdenia oplodneného vajíčka v maternici) až po narodenie dieťaťa.
• Trvá približne 40 týždňov a delí sa na tri trimestry.
• Počas gravidity sa v maternici vyvíja plod (fetus), zároveň prebiehajú výrazné hormonálne, telesné aj psychické zmeny u ženy.
• Gravidita si vyžaduje pravidelnú zdravotnú starostlivosť a v sexuálnej výchove sa s ňou spája téma zodpovednosti, partnerstva a ochrany pred neželaným tehotenstvom.

Pozri nižšie ďalšie výrazy zo Sexuálneho slovníka.