Vaječník – estrogén, progesterón, ovulácia a ženské zdravie

Vaječník – estrogén, progesterón, ovulácia a ženské zdravie (sexuálna výchova)

Čo je vaječník?

Vaječník je ovárium. Ženský párový pohlavný orgán, v ktorom sú uložené a vyvíjajú sa vajíčka. Produkuje hormóny estrogén a progesterón.

Vaječník (odborne ovárium) je ženský párový pohlavný orgán – žľaza, v ktorom:

• sú uložené a dozrievajú vajíčka (ženské pohlavné bunky),
• sa tvoria ženské pohlavné hormóny – estrogény a progesterón.

Patrí medzi vnútorné pohlavné orgány ženy a zohráva kľúčovú úlohu v:

• menštruačnom cykle,
• plodnosti a otehotnení,
• puberte a prechode,
• aj v celkovej hormonálnej rovnováhe ženského organizmu.

Umiestnenie a tvar vaječníkov

Vaječníky:

• sú dva – pravý a ľavý,
• nachádzajú sa v malej panve po stranách maternice,
• každým vaječníkom prechádza väzivový aparát, ktorý ho pripevňuje k maternici a panve,
• majú tvar oválneho „mandľovitého“ telieska.

Veľkosť vaječníkov sa mení:

• u dievčat pred pubertou sú malé a hladké,
• v reprodukčnom období (približne od puberty do prechodu) sú:
  • dlhé asi 3–5 cm,
  • širšie a hrubšie,
  • ich povrch nebýva úplne hladký (po ovuláciách),
• po prechode sa môžu mierne zmenšiť.

Čo sa vo vaječníku nachádza?

Vaječník má dve hlavné časti:

• Kôra vaječníka

  – tu sú uložené vajíčkové vačky (folikuly)

  – v každom folikule je jedno nedozreté vajíčko,

  – u dievčaťa je pri narodení vo vaječníkoch veľmi veľa nezrelých vajíčok,

  – počas života ich väčšina zanikne, len malé percento z nich dozreje až do ovulácie.

• Dreň vaječníka

  – obsahuje cievy, nervy a väzivo,

  – zabezpečuje výživu a zásobovanie vaječníka.

Vo vaječníku vznikajú aj špecifické štruktúry:

• rastúce folikuly – počas cyklu,
• Graafov folikul – tesne pred ovuláciou,
• žlté teliesko (corpus luteum) – po ovulácii z prasknutého folikulu,
• neskôr biele teliesko – pozostatok žltého telieska.

Úlohy vaječníka

Vaječník má dve základné funkcie:

1. Tvorba vajíčka (reprodukčná funkcia)

• počas každého menštruačného cyklu (u dospelej ženy) zvyčajne dozrieva jedno vajíčko v jednom vaječníku,
• vo folikule prebieha dozrievanie vajíčka,
• približne v strede cyklu (okolo 14. dňa pri 28-dňovom cykle, orientačne) dochádza k ovulácii –

  folikul praskne a vajíčko sa uvoľní.

Po ovulácii:

• vajíčko je zachytené fimbrami vajíčkovodu,
• putuje vajíčkovodom smerom k maternici,
• ak sa v tejto dobe stretne so spermiou, môže dôjsť k oplodneniu.

Bez správnej funkcie vaječníkov (bez dozrievania vajíčok) nie je možné prirodzené otehotnenie.

2. Tvorba hormónov (hormonálna funkcia)

Vaječník produkuje najmä dva dôležité hormóny:

• Estrogény

  – tvoria sa hlavne vo folikuloch pred ovuláciou,

  – zabezpečujú:

  • rozvoj ženských sekundárnych pohlavných znakov (tvar tela, prsia, rozloženie tuku),
  • rast sliznice maternice (endometria) po menštruácii,
  • ovplyvňujú pleť, kosti, metabolizmus, náladu.
• Progesterón

  – tvorí sa najmä v žltom teliesku po ovulácii,

  – pripravuje sliznicu maternice na možné uhniezdenie oplodneného vajíčka,

  – pomáha udržiavať skoré štádium tehotenstva,

  – ovplyvňuje aj telesnú teplotu (po ovulácii ju mierne zvyšuje).

Tieto hormóny sú v rovnováhe, ktorú riadi:

• hypotalamus a hypofýza v mozgu (uvolňujú hormóny, ktoré stimulujú vaječníky),
• vaječníky spätne ovplyvňujú menštruačný cyklus, ovuláciu, nálady a ďalšie procesy v tele ženy.

Vaječník v puberte a v prechode

V puberte:

• vaječníky začnú aktívne produkovať estrogény a progesterón,
• štartuje menštruačný cyklus,
• objavujú sa telesné zmeny – rast prsníkov, ochlpenie, zmena tvaru tela,
• prebieha dozrievanie vajíčok a ovulácia.

V prechode (menopauze):

• činnosť vaječníkov postupne vyhasína,
• klesá produkcia estrogénov a progesterónu,
• menštruačný cyklus sa stáva nepravidelným a nakoniec sa zastaví,
• objavujú sa príznaky ako návaly tepla, zmeny nálad, potenie, poruchy spánku – súvisia so zmenou hladín hormónov.

Význam vaječníkov pre zdravie ženy

Vaječník neovplyvňuje len:

• plodnosť a menštruačný cyklus,

ale aj:

• pevnosť kostí (estrogény chránia pred rednutím kostí – osteoporózou),
• stav pokožky, vlasov, vaginálnej sliznice,
• čiastočne aj metabolizmus a nálady.

Ochorenia vaječníkov (cysty, zápaly, nádory, poruchy ovulácie) môžu spôsobiť:

• nepravidelnú alebo chýbajúcu menštruáciu,
• bolesti v podbrušku,
• problémy s otehotnením,
• hormonálnu nerovnováhu.

Pravidelné gynekologické prehliadky pomáhajú včas zachytiť:

• cysty na vaječníkoch,
• syndróm polycystických ovárií (PCOS),
• prípadné zápaly alebo iné ochorenia,

  a riešiť ich skôr, než spôsobia vážnejšie komplikácie.

Stručné zhrnutie

• Vaječník (ovárium) je ženský párový pohlavný orgán, v ktorom sú uložené a vyvíjajú sa vajíčka.
• Zároveň produkuje hormóny estrogén a progesterón, ktoré riadia menštruačný cyklus, ovuláciu, plodnosť aj mnohé telesné a psychické procesy v tele ženy.
• Správna funkcia vaječníkov je nevyhnutná pre plodnosť, pravidelnú menštruáciu, priebeh puberty, prechodu a celkové ženské zdravie.

Pozri nižšie ďalšie výrazy zo Sexuálneho slovníka.