Gesundheitspflege thema

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Autor: Dievča mata
Typ práce: Maturita
Dátum: 27.12.2014
Jazyk: Nemčina
Rozsah: 594 slov
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Praktické!

Gesundheitspflege thema

Der menschliche Körper besteht aus dem Kopf, dem Rumpf und den Gliedmaßen. Die Vorderseite des Kopfes heißt das Gesicht, auf dem zwei Augen, zwei Ohren, Augenbraue, eine Stirn, eine Nase, Wangen, einen Mund und ein Kinn sind. Im Mund befinden sich die Zähne und die Zunge. Der Hinterteil des Kopfes ist der Schädel, der mit Haaren bedeckt ist und enthalt das Gehirn. Der Hals verbindet den Kopf mit dem Rumpf. Der Rumpf ist ein Sitz der Atmungsorgane und Verdauungsorgane. Im Brustkorb befinden sich die Lungen und das Herz. Das Herz pumpt Blut in unseren ganzen Körper. Die Lungen sind das Organ, durch das wir atmen können. Der Bauch enthält den Magen, den Dünndarm, den Dickdarm, die Gallenblase, die Leber. Zu den Organen gehören weiter die Geschlechtsorgane und Niere. Diese alle Organe sind innere Organen.

Wir haben zwei obere Gliedmaßen, die Hände heißt. Die Hand besteht aus dem Arm, dem Ellbogen, dem Handgelenk, die Handfläche und fünf Finger. Auf den Fingern sind die Nägel. Im unteren Teil des Körpers haben wir den Po und zwei Beine. Das Bein besteht aus dem Schenkel, dem Knie, der Wade, dem Knöchel, dem Fuß, der Ferse und auch fünf Finger. Das Skelett bilden die Knochen, die sind mit Muskeln umgeben. Der ganze Körper ist mit der Haut bedeckt. Aus ihr wachsen Haare, Bart und Nägel. Der Mensch hat die fünf Sinne: das Augenlicht, das Gehör, der Geruch, der Geschmack und das Tastgefühl.

Die Gesundheit ist für jeden von uns eine wichtigste Sache in der Welt. Jeder von uns soll sie schützen und pflegen. Im Frühling und im Winter neigt unser Organismus zu den Krankheiten. Die Krankheitssymptome sind z.B. der Husten, der Krampf, der Fieber, die Kopfschmerzen, die Magenschmerzen, die Unlust zum Essen, der Durchfall, die Entzündung, das Erbrechen. Dann haben wir oft die Grippe, die Angina, die Erkältung oder der Schnupfen.

Zu den Zivilisationskrankheiten gehören: die Zuckerkrankheit, die Allergien, die Migräne, die Asthma, der Krebs, der hohe Blutdruck, die Obesität, der Gelbsucht, die Masern.  Zu den schlimmsten Krankheiten gehört Krebs, AIDS und Leukämie. Zu den Verletzungen gehören z.B. die Brüche, die Wunden, die Blutung, die Verschneidung und die Verbrennung.
 
Die Leute gehen nicht gern zum Arzt, sie wollen selbst heilen. Wenn wir beim Arzt kommen, zuerst wir einschreiben sich auf das Papier. Dann warten wir im Wartezimmer, bis wir kommen an die Reihe und die Krankenschwester ruft uns. Sie gibt uns unsere Karte aus der Kartei. In der Karte sind wichtige Informationen über uns. Wir sagen dem Arzt was ist unser Problem, wo tut es weh und wie lange dauert unseres Problem. Der Arzt untersucht uns, stellt uns die Fragen, misst den Blutdruck, die Temperatur, kontrolliert die Zunge und den Puls. Dann stellt er Diagnose und verschreibt uns ein Rezept mit Medikamenten. Die Medikamente bekommen wir in der Apotheke. Einige Medikamente können auch ohne Rezept bekommen.
 
Für unseren gesunden Lebensstil ist sehr wichtig gute körperliche und geistige Zustand. Wir sollten regelmäßig zum Arzt gehen, regelmäßig Sport treiben, gesunde Ernährung essen, viel Bewegung an der frischen Luft, kein Alkohol und keine Zigaretten. Wenn wir Sport treiben, können wir sein Leben verlängern. Dann haben wir auch schöne Figur. Wir sollten 5-mal täglich essen. Wir müssen viel Obst und Gemüse, Suppen, Fleisch, Fische, Milchprodukte, dunkles Brot oder Vollkornprodukte essen und viel Wasser trinken z.B. Fruchtsäfte oder Mineralwasser. Wir sollten nicht viel Süßigkeiten essen. Wir müssen viel schlafen und haben keinen Stress. Wir sollten jeden Tag duschen, mindestens zweimal pro Tag die Zähne putzen, immer saubere Bekleidung tragen und natürlich regelmäßig unsere Hände waschen.
Oboduj prácu: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 (10-najlepšie, priemer: 6.3)


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