Ako sa uplatňuje duševná hygiena v škole?

Ako sa uplatňuje duševná hygiena v škole?

Hlavné spôsoby udržiavania duševného zdravia:

1. neustála starostlivosť o duševné zdravie- sledovanie a analýza duševného zdravia detí a zmien, ktoré by mohli viesť k psychickým problémom a to permanentne;
2. dobre organizovaný režim dňa- zdravá výživa, dostatok spánku a pohybu, nepoškodzovanie duševného zdravia toxickými látkami;
3. zdravé životné prostredie;
4. budovanie priateľských vzťahov s rovesníkmi, učiteľmi a rodičmi;
5. predchádzanie stresu, preťažovaniu žiakov, odbúravanie strachu; 
6. sociálna podpora a poradenstvo- treba kontaktovať psychológa v prípade náznakov narušenia psychického zdravia.