Starostlivosť o zdravie

STAROSTLIVOSŤ O ZDRAVIE

БОЛЕЗНИ

→ обычные

• грипп
• насморк
• ангина
• желтха
• почки (osýpky)
• воспаление лёгких/ бронх (zápal priedušiek, pľúc)

→ цивилизационные

• спид (AIDS)→ синдром приобретённого иммунодефицита
• рак (rakovina)
• сосудо-сердечные заболевания (srdcovo-cievne)
• депрессии (deprésie)
• нервные
• нервозы

ПРИЧИНЫ

• стресс
• экология
• плохое питание
• плохой образ жизни
• курение
• алкоголизм
• генетические
• природные бедствия
• недостаток спорта/ движения
• аварии

ПРОФИЛАКТИКА (PREVENCIA)

• здоровый образ
• здоровое питание/ жизни
• преодалевать стресс (vyhýbať sa stresu)
• прекратить курение (prestať fajčiť)
• заниматься спортом
• гулять на свежей воздухе
• принимать больше витаминов в натуральной форме, овощей, фруктов
• раздельное питание (delená strava)
• меньше жирных блюд (menej masti v jedlách)
• ограничить сахар
• не принимать неуверенные диеты
• достаток спа
• прививка (očkovanie)

ЗДРАВОХРАНЕНИЕ

• государственное
  • бесплатное
  • выезде
  • надо ждать консультации
  • нам надо направление
  • больше контролированное

• частное
  • платное
  • довольно дороже
  • можно поговорить на времени консультации
  • лучше оборудовано
  • попасть без направления
  • хорошая забота
  • лучше забота о пациента