Zóny pre každého študenta

Smiech (Úvaha)

Smiech (Úvaha)

Vedci potvrdili známe príslovie. Smiech je naozaj najlepší liek. Ukázalo sa, že už len očakávanie zábavnej scény vo filme môže zvýšiť v krvi množstvo hormónov, ktoré povzbudzujú činnosť imunitného systému.

Smiať sa je zdravé nielen z psychického, ale aj fyzického hľadiska. Desať-pätnásť minút smiechu denne predstavuje ročne pokles na hmotnosti priemerne o dva kilogramy. Platí to však iba u pravých smejkov, a nie u ľudí s umelým úsmevom, lebo v tomto prípade telo zďaleka nespaľuje také značné množstvo kalórií. Ak si mozog neustále trénujeme, napríklad rozprávaním a počúvaním vtipov alebo riešením hlavolamov, zostane svieži a vnímavý aj v starobe.

Zmysel pre humor je fascinujúca ľudská vlastnosť, ktorá vzbudzuje záujem psychológov. Veď humor zlepšuje celkovú kvalitu života, pomáha človeku vyrovnať sa so stresom a dokonca aj s problémami starnutia. Ako zistila nová kanadská štúdia, ľudia s pribúdajúcim vekom nestrácajú zmysel pre humor. Jediné, čo starším ľuďom ubúda, je schopnosť pochopiť aj zložitejšie formy humoru.

Úsmev nestojí nič a prináša mnoho

- trvá len chvíľku,ale spomienka naň je niekedy večná

- Nikto nie je tak bohatý aby sa bez neho obišiel

- nikto nie je tak chudobný aby ho nemohol darovať

- nikdy sa nemrač,aj keď si smutný,pretože nikdy nevieš,kto sa môže zamilovať do tvojho úsmevu

- najväčším umením v živote je usmiať sa vo chvíli,keď sa ti chce plakať

- usmievaj sa na toho,kto ti najviac ublížil,aby nevidel,ako veľmi ťa to bolí

- úsmev je to najkrajšie ,čo môže zdobiť našu tvár

- stojí menej ako elekrika ,ale  dáva viac svetla

Prajem vám, nech každý váš deň je krásny a plný úsmevu...

Zones.sk – Najväčší študentský portál
https://www.zones.sk/studentske-prace/slohove-prace/15320-smiech-uvaha/