Čo je to rakovina?

Čo je to rakovina?
 
Úvod
Rakovina je veľmi rozšírená a nebezpečná. Veľa sa o nej v poslednej dobe hovorí, slová ako leukémia, onkológia,, chemoterapia ... sú mnohým jasné, ale odpovede na otázky  ako vlastne k „tej“ rakovine človek prišiel, prečo ochorel, ako to že niekto sa vylieči, niekto nie, ako jej predísť a mnohé iné, poznávajú len chorí na rakovinu, lekári, prípadne ich príbuzní.
 
Verím, že každá fyzická choroba, má svoje psychickú príčinu. A myslím, že rakovina , keďže je choroba, ktorá prepukne nečakane, zapríčiniť ju z fyziologického hľadiska môže čokoľvek (preto je aj veľa druhov rakoviny) má psychický pôvod. Preto by som sa vo svojej práci zamerala práve na prevenciu rakoviny, jej psychické príčiny. Ďalej samozrejme spomeniem spôsoby liečby a imunitný systém spojený s ňou.
 
Pri zhromažďovaní a vyhľadávaní informácií som prečítala veľa kníh a videla nepeknú tvár rakoviny na fotkách, a dozvedela som sa veci, ktoré som netušila, no zároveň som sa stretla aj s informáciami, ktoré som už poznala. Stratila som akúsi mylnú predstavu, že rakoviny sa zbavím vyrezaním chorého orgánu. Každému, komu jeho zdravie nie je ľahostajné, „odporúčam do pozornosti“ použitú literatúru, niektoré knihy sú ľahko čitateľné, zaujímavé, a mne veľmi pomohli.

1. RAKOVINA
1.1.  Čo je rakovina?
Na začiatok pár definícií:
· rakovina je choroba celého tela, ktorá sa prejavuje ako abnormálne bujnenie ako výrastok nazývaný nádor, ktorý neustále rastie na úkor normálnych buniek,
· nádor je abnormálny výrastok tkaniva. Jeho rast nie je koordinovaný s normálnym tkanivom a v raste pokračuje aj potom, keď skončí počiatočná stimulácia rastu. Nádor „obsahuje“ alebo uväzňuje rakovinové bunky. Vyoperovanie nádoru alebo terapia ožarovaním môže viesť k metastázam,
· metastáza je druhotná rakovina tvorená bunkami, ktoré sa odpútali od primárneho výrastku a zoskupili sa na inom mieste, kde si našli vhodné podmienky,
· nádor je na dotyk tvrdý, a keď ho stlačíme neurobí sa priehlbina. Je lokalizovaný na jednom mieste. Cysta je naopak vyplnená tekutinou a podvolí sa stlačením. Môže sa nachádzať na väčšej ploche. Zápaly sú začervenané, bolestivé a teplé, nádory nie,
· asi pred 200 rokmi Hyppokrates vyhlásil, že rakovina je choroba tela, ktorá vedie ku vzniku lokálneho výrastku. Mala  by sa liečiť liekmi zameranými na celé telo a osobnosť,
· rakovinou sa nemôžme nakaziť, je úplne neinfekčná,
· slovo rakovina sa používa, lebo zhubné nádory sú ako raky rozširujúce sa do iných tkanív a je ťažké tomu zabrániť,
· spolu so srdcovo-cievnymi chorobami patrí rakovina medzi najčastejšie príčiny smrti,
· u človeka sa vyskytuje od pradávna, už starí Egypťania poznali nádorové ochorenie (trpeli na sarkomy), aj v kostiach dinosaurov sa zistili nádorové zmeny, s objavom mikroskopu, poznatky o rakovine napredovali,
· epidemiológia nádorov – je vedný odbor, ktorý nadobúda čoraz väčší význam, skúma geografické rozloženie výskytu nádorov, trendy výskytu jednotlivých foriem rakoviny,
· rakovina nie je choroba, ktorá sa tvorí z čista jasna. Je vyvrcholením drobnejších chorôb opakujúcich sa zápalov, trvalého oslabovania tela až veľké nesplatné, nepochopené a dlhotrvajúce chyby dávajú priestor k jej vzniku.

1.2.  Benigné a Maligné nádory
Benigné nádory (nezhubné):
· príliš nerastú,
· zostávajú lokalizované na jednom mieste – nemetastázujú,
· po vyoperovaní sa spravidla znova neobjavujú,
· obvykle sa rozlišujú príponou –oma za menom napadnutého tkaniva, napr. fibroma (nádor vláknového tkaniva)
Maligné nádory (zhubné):
· rýchlo rastú a infiltrujú susedné tkanivá,
· absorbujú výživu hostiteľa,
· vylučujú toxické produkty,
· môžu vytvoriť otvorené vredy a bežné je krvácanie,
· majú schopnosť rozširovať sa na ostatné časti tela – metastázujú,
· po vyoperovaní sa často znovu objavujú,
· sú pohyblivé (pútajú po tele), vďaka zmenšenej priľnavosti a nedostatku určitých dôležitých elektrobytov v bunkových membránach,
· môžu napadnúť krvné cievy (častejšie žily ako tepnu), a preto sa orgány ktorými prechádzajú hlavné žily stávajú rakovinovými ohniskami (napr. pľúca, pečeň, kosti, ..),
· šíria sa aj tepennou embóliou, materiál, ktorý uviazol v krvných cievach je napadnutý rakovinovými bunkami, celý súbor sa odlúči a spôsobí rakovinovú embóliu a je ďalej unášaná v žilách (napr. rakovina v obličkách, kostnej dreni, endokrínych žilách)
· maligné nádory často spôsobujú vychudnutosť, slabosť, kachexin (celková debilita, telesná alebo duševná). [1]
 
2. PRÍČINY RAKOVINY
Žijeme v záplave karcinogénov* a neustále nám hrozí stretnutie s rakovinovými bunkami. V každom z nás sú potenciálne rakovinové bunky, avšak na povrchu našich buniek sa vyskytujú antigény*, ktoré upozorňujú a varujú T- bunky* nášho imunitného systému. Ten potom začína rakovinové bunky ničiť. Niekedy sa však stane, že bunky uniknú pozornosti strážcov a začnú bujnieť. To, že im podľahnú, alebo nie závisí na sile nášho imunitného systému ako celku.
* karcinogény - chemické látky, ktoré zapríčiňujú karcinogény nádorov, napr. dibenzantracén,  benzpyrén, vyskytujú sa napr. v zle uskladnenom obilí, metylcholantrien, alfatoxíny, tvoria sa pridávaním hnojív, tvoria ich plesne nitrozamíny, ....)
* antigén – cudzia látka, ktorá vniká do tela, napr. baktérie, huby, vírusy, prach, ...
* T – bunky – lymfocyty, ktoré produkuje thymus, ukladajú sa v kostnej dreni, keď telu hrozí kríza, uvoľnia sa do krvného systému

2.1. Imunitný systém a rakovina
Prítomnosť rakovinových buniek neznamená automaticky vznik rakoviny, ten nastáva, až keď je potlačený imunitný systém človeka – normálna ochrana tela. A tak hlavná otázka znie, čo vlastne spôsobilo vznik ,prečo si imunitný systém prestal plniť funkcie?

Nádorový rast môžu podmieniť rôzne chemické, fyzické a biologické činitele:
· zlá výživa,
· vonkajšie vplyvy  životného prostredia (karcinogény), ktoré preťažia imunitný systém a telo sa ním nemôže ubrániť,
· stres z rodinnej krízy, strata milovanej osoby, citový stres,
· fajčenie, pitie alkoholu, nedostatok pohybu,
Zhubné choroby sú vždy dôsledkom viacerých faktorov. [1]

2.2. Myslenie a city a ich vplyv na chorobu
Všeobecne sa choroba považuje za niečo, čo súvisí s určitou časťou tela. Podstatné je pozerať na seba ako na celok, ktorý existuje ako súčasť prírodného sveta. Je potrebné uvedomiť si, že citový život má vplyv na celú bytosť, starosti a stresy vyvolávajú hormonálne a nervové zmeny pôsobiace na každú bunku tela. Môže sa ukázať, že je potrebné vyliečiť najskôr niektoré citové a fyziologické problémy a až potom problémy fyzické.

To,  ako sa človek mentálne postaví k svojej chorobe, ovplyvní vývoj jeho choroby buď žiadúcim smerom alebo k horšiemu. Zmena myslenia môže iniciovať prvé kroky vedúce k uzdraveniu. Veľa ľudí  však nevie o spojitosti medzi citovým stavom a chorobou.  Potlačovanie emócií môže byť veľmi škodlivé a až životu nebezpečné. Emócie ako zármutok potláčania hnevu, pocity neúspechu môžu vyvolať nadprodukciu hormónov, a tak oslabiť imunitný systém. Choroba úzko súvisí s našimi postojmi a citmi, a tým, ako reagujeme na život a na podmienky, ktorým sme stále vystavovaní.

2.3. Stres
Obdobie stresu (s aktiváciou ochranných hormónov tele) obyčajne trvá pomerne krátko a je nasledované obdobím kedy chemické procesy v tele spejú k normálu. Trvalý stres spôsobuje stav, keď je poplašný systém v tele neustále v strehu. Znamená zvýšenú produkciu adrenalínu a iných hormónov, ktoré sú jedným z hlavných toxínov schopných porušiť tkanivá a viesť k vzniku degeneratívnych chorôb. Všetci trpíme stresom. Už len samotné uvedomenie tohto faktu nám môže pomôcť, ak podmienime niečo, čo odstráni príčiny stresu (ak ich poznáme). Môžeme tiež užívať antioxidanty (látky potlačujúce účinky toxínov). Tak tiež môžeme zmeniť svoje mentálne  postoje. „Myslenie dokáže od choroby uľaviť, tak ako jej priťažiť, prípadne ju vytvoriť.

2.4. Rôzne príčiny
· podnetom k vývoju rakovinových buniek môžu byť aj rôzne druhy radiácie, napr. röntgen, televízny prijímač, obrazovka videa, mikrovlnné trúby,
· chirurgický zákrok môže spôsobiť zavlečenie karcinogénov do krvného obehu,
· chronické fyzické dráždenie určitej časti tela: pery fajčiarov dymom, ďasná zlým chrupom,
· rakovina maternice spôsobená drsnými sexuálnymi praktikami a príliš častým tehotenstvom,
· rakovina kože spôsobená nadmerným opaľovaním,
· nedostatok pankredického enzýmu, považovaný za jednu za najvážnejších príčin,
· bývanie v geopatogénnych zónach (rádioaktívna zem) pozdĺž zlomov tokov podzemných vôd – neexistuje žiadna jedna príčina rakoviny, rovnako ako rakovina prichádza v rôznych formách.

2.4.1.  Zlá výživa
Všetci známi lekári, ktorí zastávajú prirodzený spôsob liečby a prevencie rakoviny považujú za koreň všetkých druhov rakoviny zlú výživu: osobitne nadbytok proteínov a mastných kyselín. Každé jedlo konzumované nad rámec energetických požiadaviek napr. nadmerná spotreba proteínov sa zmení na okysličenú odpadovú látku, ktorá v tkanivách vytvára nadbytočné zásoby tuku, hormónov.

Človek potrebuje:
· dostatočný príjem zdravého jedla, aminokyselín, vitamínov, enzýmov,
· správne využitie živín – kombinácia jedál, ktoré na seba pôsobia,
všetok zbytkový materiál musí byť účinne odstránený, inak dôjde k samovražde tela (AUTOINTOXIKÁCIA).

Najčastejšie príčiny rakoviny spôsobené zlou výživou:
- nerovnováha medzi draslíkom, sodíkom a vápnikom, nedostatok draslíku sa môže prejaviť ako:
· duševná depresia (často sa objavujú),
· kataron, zápal nosových dutín,
· bolesti trapézoveho svalstva,
· studené ruky v dôsledku zlého krvného obehu,
· predčasné šedivé vlasy.
-  jedlá bohaté na draslík: banány, avokádo, zemiaky, zeler, jablká, žerucha, špenát, je treba užívať prírodne získanú soľ, obmedziť spotrebu cukru, jesť nízkotučné jedlá,
-  nadbytok soli, prirodzený dôsledok nerovnováhy so sodíkom,
-  nedostatok pankreatického enzýmu, pankreatický enzým trávi nežiadúce bunky,
-  nedostatok kyslíku v bunkách,  rakoviny bunky sú schopné získať energiu bez použitia kyslíka normálne enzým získavajú, normálne bunky získavajú energiu väčšinou z O2, keď O2  nie je, menia sa na maligné (zhubné) bunky.
 
3. VAROVNÉ SIGNÁLY
Niektoré z nasledujúcich symptómov boli často zistené u ľudí chorých na rakovinu. Žiadny z nich by nemal byť považovaný za príznak nastupujúcej rakoviny, ale za upozornenie, že je nutné venovať pozornosť zmene životného štýlu, aby sa rakovine procesu žiadnym spôsobom nepomáhalo.
· nedostatok vitamínu B – spôsobuje výrazne červený jazyk, popraskané kútiky úst suché, mŕtve vypadajúce vlasy, ...
· choroby tráviacej sústavy – ohromné zvýšenie zažívacích plynov, vetra, kyslosť žalúdku, podráždenie hydroxidom sodným, pálivý pocit v rôznych častiach tela, pálivý pocit v konečníku,
· neprirodzený stav krvi: anémia, nerovnováha proteínov, vysoká kyslosť alebo zásaditosť,
· duševné depresie: ľahostajnosť, apatia, malá vitalita, závisť, únava, ....
Za varovné signály môžeme považovať aj všetky choroby, potiaže, ktoré majú za následok oslabenie imunitného systému. [1,2]

3.1. Môžeme rozpoznať zhubný nádor od nezhubného?
Nie pri jeho objavení. Nádory zostanú nezhubné pokiaľ karcinogénna aktivita nie je príliš veľká, ale ak sú okolo nádoru prítomný aktivitátori, stáva sa zhubným. Zhubné nádory na začiatku vyvolávajú ťažkosti, neskôr nenápadné príznaky pripomínajúce iné ochorenia. Čo najskôr vyhľadať lekára.

4. LIEČBA
Základnou metódou zásahu do rozvoja nádorového ochorenia je chirurgický zákrok (odstránenie nádorového tkaniva). Často sa kombinuje s liečbou žiarením a s chemoterapiou, pri ktorej sa používajú protinádorové lieky (cytostatiká), zvyčajne sa kombinujú.

4.1. Rádioterapia
Podstatou liečby žiarením je zásah do rýchlo množiacich sa nádorových buniek pomocou rôznych druhov žiarenia. Pokroky v liečbe prinášajú nové zdroje žiarenia (kobaltová bomba, betatróny, lineárne urýchľovače). Prinášajú výberový a presnejší zásah do nádorového tkaniva pričom šetrí okolité normálne tkanivá.

4.2. Chemoterapia
Je liečba cytotoxickými látkami. Výrazný rozvoj v posledných desaťročiach. Je účinná hlavne pri leukémii a rakovine miazgového systému (lymfómy). Najlepšie výsledky dosiahla pri detskej leukémii. Väčšinou sa kombinuje s ostatnými metódami.
Pre človeka predstavuje veľký stres, šok, kladie na telo veľké nároky, strach.
Vedľajšie (nežiadúce) účinky :
-  zmení rovnováhu kvasiniek a baktérií v tenkom čreve,
-  podporuje rast nežiadúcich kvasiniek a baktérií (cardida) – tráviace problémy,
-  porušuje rovnováhu cukru v krvi.
Pomôcť môžu homeopatické lieky.

4.3. Homeopatia
Je založená na princípe podobné lieči podobné. Keď môže jedovatá látka vyvolať  určité symptómy ak je podávaná zdravému človeku, vylieči aj chorobu vyvolávajúcu podobné symptómy, keď je látka pripravená homeopaticky (t.j. s vyššou účinnosťou) a zriedená. Homeopatické lieky sú bežné, nenávykové nemajú škodlivé vedľajšie účinky. Sú zamerané na stimuláciu pacientovho vlastného imunitného systému a na pomoc telu vyliečiť sa samo. Vzťahujú sa skôr na osobnosť pacienta ako na fyzické príznaky. Predpisujú sa na začiatku liečenia. Je rad liekov, ktoré majú špecifický vplyv na rôzne orgány, a mnohé z nich sú prospešné pri liečení rôznych druhov rakoviny. Keďže je to široká téma odporúčam tým, ktorých to zaujíma, aby sa zoznámili s literatúrou zaoberajúcou sa homeopatikami podrobnejšie. (J. COMPTON BURNET: Liečiteľnosť nádorov liekmi).

4.4. Cytostatika
Často sa kombinujú s chemoterapiou, ožarovaním, chirurgickým zákrokom. Pri ich uplatňovaní sa využívajú niektoré špecifiká nádorových buniek napr. ich rýchle množenie sa, prítomnosť niektorých enzýmov, ktoré aktivujú podané cytostatikum na miesto požadovaného účinku. Cytostatiká dnes, žiaľ majú dostatočne selektívny účinok a poškodzujú aj ostatné zdravé tkanivá. Používajú sa vo vhodnej kombinácii  nie často (nie každý deň), lebo by sa prejavili ich toxické účinky.  [2] 
 
5. PREVENCIA
Kroky vedúce k minimalizácii možností dostať rakovinu:
Výživa, je nutné:
· jesť správne potraviny v správnych kombináciách,
· plánovať si denné jedlá tak, aby bolo dosť času a energie na odstránenie zbytkov potravy a odpadových produktov, kniha:  Harvey a M. Diamong: Byť fit pre život
· jesť vlákninu, látky, ktoré neutralizujú karcinogény u ľudí, ktorí majú málo vlákniny, je 3x väčšia pravdepodobnosť, že dostanú rakovinu ako ľudia s dostatočným množstvom vlákniny,
· jesť jedlá, ktoré pomáhajú odstraňovať voľné radikály (ako avokádo, papája, kiwi, listová zelenina),
· jedlá, ktoré majú protirakovinové látky, niektoré fenoly, evidoly, selén, vlákninu, vitamín E, chlorofyl ..... obsiahnutý v kapuste, v šaláte, v brokolici,
· hrach, cuketa, žerucha, tekvica, mrkva, dyňa, betakarotén, vitamín C ...
· potraviny skvasené kyselinou mliečnou, ktorá má pozitívny vplyv na bunkové dýchanie,
· čerstvé potraviny vypestované bez chémie.

Vitamín C 
-  znižuje bolesti pri rakovine,
-  veľké denné dávky zabraňujú recidivite (návratu) rakoviny močového  mechúra,
-  veľké dávky potláčajú účinky toxických látok,
-  po chemoterapii a liečbe ožarovaním, je neúčinný – podáva sa pred nimi.

Životný štýl
-  pravidelné cvičenie môže byť prospešné pre posilnenie orgánov,
-  znižuje vysoký krvný tlak,
-  posilňuje srdce a pľúca,
-  znižuje hladinu glukózy v krvi,
-  uvoľňuje stres, zvyšuje hladinu endorfínov, ktoré vytvárajú pocit pohody,
-  dobrý je strečing – zahrievacie cvičenie.
· veľkou prevenciou je smiech, kto je skutočne šťastný nedostane rakovinu,
· veľa žiť (fajčiari vedia, že si fajčením zvyšujú pravdepodobne rakovinu pľúc, ženy nechodia na prevenciu rakoviny prsníka)
· odstránenie stresu. [1,8]

6. VLASTNÁ PRÁCA  - VÝSLEDKY
Pri svojej práci som v prvom rade zistila, že pojem rakovina je nesmierne široký a všeobecný. Zahrňuje veľké množstvo rôznych poznatkov nadobudnutých za celé storočia, dokonca tisícročia. Prekvapilo, ma že rakovinou trpeli už dinosauri, poznali ju aj starí Egypťania, skúmali starí Gréci. Mojou mylnou predstavou bolo, že rakovina je civilizačné ochorenie, známe tak nanajvýš vyše storočia. Viac menej dobrou správou bolo, že počet chorých na rakovinu stúpa, no pocit úmrtí na túto rozšírenú a zákernú chorobu z roka na rok klesá. Hoci veda a medicína napreduje a možnosti úspešnej liečby sa zvyšujú, najdôležitejšia je prevencia. Podľa môjho názoru, ktorý vychádza z preštudovaných kníh je rakovina tak povediac „psychickou chorobu“. Ako bolo už v texte spomenuté je to choroba ľudí, ktoré v živote veľa trpia (alebo chcú trpieť), nevyrovnaných ľudí, ľudí potlačujúcich bolesť, ľudí ktorí závidia, hnevajú sa .... jednoducho negatívne emócie rozhodne rakovine pomáhajú. V mnohých prípadoch rozhoduje vôľa chorého žiť, zmena prístupu k životu. Niekomu môže dokonca choroba (ktorákoľvek) pomôcť ku šťastiu, životnému kľudu, má čas rozmýšľať nad svojím životom. Sú prípady ľudí, ktorí po prekonaní ťažkej choroby „sa našli“ a teraz žijú šťastnejšie ako predtým. Znovu sa mi potvrdilo, že smiech lieči a pokúsim sa sama nebezpečenstvu rakoviny, ktorá striehne na každého z nás, čeliť dobrou náladou, úsmevom.
 
- Moja stará mama nedávno na zhubný nádor v mozgu zomrela. Rakovina je zákerná tým, že má príznaky iných chorôb, prípadne nemá príznaky, čiže vôbec sme netušili, že to môže byť nádor. Šíri sa rýchlo, u starých ľudí je takmer neliečiteľná.
 
- Aj keď starká bola človek s dobrým srdcom a mala nás všetkých rada, bola aj náladová, nevyrovnaná, hnevala sa pre maličkosti, hocičo ju rozhádzalo a myslím, že nikdy sa nevyrovnala so smrťou svojej mladšej sestry.
 
- Keď niekoho postihne hocijaká nebezpečná choroba, je pravidlom, že položí si otázku „Prečo práve ja.“ No keď sa chvíľu zamyslí, možno aj nájde odpoveď.
 
7. DISKUSIA
Po prečítaní odbornej literatúry mi vŕtala hlavou jedna otázka: „Ako to, že aj ľudia, ktorí celý život rozdávali šťastie iným, podľahli rakovine?“ Niektorí preto, lebo svojím učením, pomocou druhým zobrali veľa negatívneho z tých, ktorej vytvorená bolesť patrila, ale bolo im ich ľúto. Dobrý človek môže tiež „predčasne“ umrieť preto, aby druhí, ktorí si nevážili jeho činy a strhávali ho dole, uvedomili si hodnotu jeho života. Snáď toto by mohla byť odpoveď na moju otázku.
 
Mojím názorom a zároveň aj riešením je, že každý človek by si mal predovšetkým zakladať na prevencii nielen rakoviny , ale ja iných vážnych chorôb. Človek by sa mal v prvom rade spoliehať sám na seba (samovyšetrenie prsníkov, pohyb, zdravý životný štýl a výživa), mal by si sám pomáhať najviac ako vie. Taktiež byť psychicky fit je dôležité. Ľudia, ak im na svojom zdraví záleží, by si mali uvedomiť, že zdravie máme len jedno a naučiť sa vyhýbať škodlivým látkam, stresu a podobne, a zároveň užívať si život, byť šťastný. Dnešný inteligentný človek aj pomocou kníh je schopný túto rovnováhu nájsť.
 
Treba si zapamätať, že lieky sú len utišujúcim prostriedkami, len umožňujú prírode správne fungovať. Záhradníci sa snažia rastlinám pomôcť, ale nemôžu ich k rastu prinútiť. Osobne uprednostňujem alternatívne medicínske postupy pred chemickou a fyzikálnou liečbou chorôb.

8. ZÁVER
Dúfam, že mojou prácou som si splnila cieľ ozrejmiť niektoré fakty o rakovine, spôsobom pre 16 – 17 ročných študentov zrozumiteľným. Naše ovzdušie je stále viac znečisťované, stávajú sa jadrové katastrofy a mnohé iné faktory tvoria čoraz vhodnejšie prostredie pre rakovinové bunky. Počet trpiacich na onkologické choroby stúpa, i keď rakovina je úplne neinfekčná. Jedným z riešení je neustále posilňovanie obranného mechanizmom nášho tela (spôsobmi uvedenými v teoretických východiskách). Môžeme len dúfať, že ľudia žijúci v tomto hektickom svetle spomalia a začnú si uvedomovať cenu zdravia.

9. DODATKY
  Najčastejšie druhy rakoviny:
1.Rakovina prsníka - je najčastejším zhubným nádorom žien, jej výskyt stúpa.
· väčšinou postihuje ženy od 40-50 rokov, ale aj staršie a mladšie,
· výskyt aj u mužov,
· nádor nerobí ťažkosti, prejaví sa ako vtiahnutá bradavka alebo výtok z bradavky .... neskôr vzniká vred, poškodená koža,
· nezhubné hrčky nepoškodzujú zdravie ženy, sama však nerozozná, či je nádor (hrčka) zhubný alebo nie – vyhľadať lekára; ženy nad 30 rokov preventívne 1x mesačne samovyšetrenie prsníkov, v začiatočnom štádiu sa dá tento nádor úplne vyliečiť [2,4]

2.Rakovina kože
–  patrí medzi najľahšie poznateľné zhubné nádory,
–  keď sa zistí včas, dá sa úspešne liečiť,
–  prejaví sa starnutím kože, na ktorom sa vytvára vred – tvoriť sa môže na každom mieste kože,
–  hojne u starých ľudí, vplyvom slnka,
–  lieči sa chirurgicky a ožarovaním, 
–  nebezpečné sú hnedé materské znamienka – rýchlo metastázujú [2]
–  je treba pozorovať zmeny na znamienkach (vredy, krv, zmena farby)

PERCENTUÁLNE ZASTÚPENIE ZHUBNÉHO NÁDORU na Slovensku z r. 1980
ženy   muži
koža   6,5   13,9
ústna dutina  0,6   3,9
priedušky a pľúca  3,1  22,5
prsníky   16,7   pery  2,4
žalúdok  7,3  10,1
črevá a konečník  9,5  9,6
vaječníky  6,4  močový mechúr 3,8
krčok a telo maternice    13,9  prostata   4,7
leukémia 5,6  6,4
ostatné   29,8  16
 
Na Slovensku každý rok ochorie cca. 16 000 ľudí z toho 9 000 mužov a 7 000 žien.
Americké výskumy ukázali, že asi 75% ľudí chorých na rakovinu má spoločné rysy (nízke sebavedomie, samota, sebaľútosť, neschopnosť, vytvárať stabilné vzťahy), toto všetko môže mať korene v detstve v období osamelosti a zlých rodinných vzťahoch.
 
Vnútorné (duchovné) príčiny rakoviny:
· keď niekomu nedáme voľne dýchať zvyšujeme pravdepodobnosť rakovinových pľúc,
· neschopnosť odpúšťať svojim blízkym .... rakovina hrubého čreva,
· keď niesme schopní láskavého slova činu pre potešenie druhého a presadzujeme len plnenie vlastných cieľov ... rakovina pečene, žlčníka ...,
· život hltáme, nevieme ho dobre vychutnať a vstrebať ... sa k tráviacej sústave,
· nedokážeme odpustiť svojim mužom, ktorí nám ubližujú ..  rakovina pohlavných orgánov.
„ Ľudia, nebojte sa rakoviny, nebojte sa smrti. Strachujte sa sami seba, svojich myšlienok, slov, svojich vlastných činov.“