Dá sa byť medzinárodným dobrovoľníkom v čase pandémie?
Obmedzenie osobných stretnutí ovplyvnilo aj medzinárodné dobrovoľníctvo. Napriek sťaženým podmienkam cestovať sa mladí ľudia z Indonézie, Malajzie, Filipín, Kolumbie, Slovenska, Francúzska, Nemecka, či iných krajín stretli na virtuálnych aktivitách.
Pandémia COVID-19 významne poznačila medzinárodné dobrovoľnícke tábory po celom svete. V minulom roku sa počet táborov znížil o 75% a účasť dobrovoľníkov o 82%. Medzinárodné dobrovoľnícke tábory (workcampy) sa organizujú po celom svete od skončenia prvej svetovej vojny. Spoločná dobrovoľnícka činnosť mladých ľudí z Nemecka a Francúzska bola v danom období ukážkovým príkladom vyjadrenia solidarity a odmietnutia nepriateľstva medzi doposiaľ znepriatelenými krajinami.
Napriek nepriaznivej situácii sa do aktivít INEX Slovakia v roku 2021 zapojilo 3065 mladých ľudí, ktorí pomáhali na medzinárodných dobrovoľníckych aktivitách na Slovensku a v zahraničí. Jednalo sa o renováciu hradov (Čierny hrad, Uhrovecký hrad), prípravu programu pre ľudí s postihnutím v Prešove, či iné renovačné a environmentálne práce. Príležitosťou ako stretnúť dobrovoľníkov z celého sveta boli aj virtuálne aktivity. Prostredníctvom nich sa účastníci začali viac zaujímať o svoje mentálne zdravie, zlepšili sa v prezentačných zručnostiach, líderstve, riešení konfliktov, spoznali samých seba a ďalšie. Zapojili sa do nich i mladí ľudia z exotických krajín ako Indonézia, Malajzia, Filipíny, Kolumbia, Arménsko, Egypt a samozrejme európskych ako napríklad Nemecko, Francúzsko, Česko, Taliansko a iné.
Dobrovoľníci sú naďalej žiadaní a môže sa ním stať každý. Dobrý pocit z pomoci tým, ktorí to potrebujú nie je jediným prínosom pre dobrovoľníka. Počas dobrovoľníckych aktivít majú možnosť spoznať nových ľudí, krajiny, kultúry, miesta, stanú sa flexibilnejší, sebavedomejší, samostatnejší, tolerantnejší voči inakosti, zlepšia sa v cudzích jazykoch a kritickom myslení. A nemenej dôležité je spoznanie samého seba. Dobrovoľnícke príležitosti sú uverejnené na webstránke www.inex.sk.
10 tipov, ako si urobiť dobrý dojem na nových spolužiakov
Začiatok školského roka, prestup na novú školu alebo príchod do neznámej triedy môže byť poriadnou výzvou. Nové tváre, neznáme prostredie a otázky, či si nájdeš kamarátov a zapadneš medzi ostatných. Je úplne prirodzené, ak pociťuješ zvedavosť, očakávanie, ale aj trochu ... celý článok »
Ako rýchlo zaspať? 10 tipov a techník, ktoré vám pomôžu lepšie spať
Ako rýchlo zaspať, keď sa vám nedarí vypnúť myseľ a neustále sa prehadzujete v posteli? Problémy so zaspávaním môžu súvisieť so stresom, nepravidelným spánkovým režimom, nevhodným prostredím alebo každodennými návykmi. Existuje však niekoľko jednoduchých techník, ktoré ... celý článok »
Jesenné prázdniny 2026: Kedy budú a koľko dní voľna čaká školákov?
Jeseň je obdobím farebných stromov, chladnejších dní a vône pečených gaštanov. Pre školákov má však ešte jeden špeciálny význam – jesenné prázdniny 2026. Tento krátky, ale veľmi vítaný oddych od školských povinností ponúka ideálnu príležitosť na načerpanie nových ... celý článok »
Ako zvládnuť začiatok školského roka? 10 tipov na september bez stresu
Začiatok školského roka býva pre mnohých žiakov veľkou zmenou. Po dlhých prázdninách sa treba opäť prispôsobiť skorému vstávaniu, vyučovaniu, domácim úlohám aj skúšaniu. Kým niektorí sa tešia na spolužiakov a nové zážitky, iní môžu z návratu do školy pociťovať ... celý článok »
Ako si nájsť balans medzi školou, prácou a voľným časom
Nájsť rovnováhu medzi školou, prácou a oddychom je niekedy pocit ako robiť žongléra na lane. Rozvrh plný prednášok, seminárov, brigáda či práca na zmluvu, k tomu dochádzanie, povinnosti doma a ešte aj potreba mať nejaký osobný život. Niet divu, že veľa študentov má pocit, ... celý článok »