Užite si skvelé leto: 5 tipov, ako prázdninovať na plný plyn!

Desať nekonečných mesiacov ste čakali na posledný zvonec, na posledné ranné vstávanie či na koncoročné vysvedčenie? Milí Zonesáci, to všetko sa už blíži! Stačí vydržať posledných pár dní a čakajú vás prázdniny, o akých ste tak dlho snívali!

Určite už vo veľkom plánujete, čo všetko budete robiť. Tešíte sa na chatu, grilovačku, opekačku, slniečko, kúpalisko, langoše, jazero, letné koncerty, festivaly, nekonečné žúrky s kamošmi... Väčšina študentov túžiacich po voľne a prázdninách má koncom júna veľké oči. Mnohí sa navzájom presviedčajú, že toto leto si FAKT užijú, budú to FAKT prázdniny, o akých tak dlho snívali, a na aké budú spomínať až do Vianoc.

A ako sa to často skončí? Znudeným vyčkávaním septembra, natešeným nakupovaním nových zošitov koncom augusta, vyspávaním do obeda, popoludňajším sledovaním telky, večerným sedením pred Facebookom a znechuteným líhaním si do postele už o desiatej večer... Pretože vás zmáha únava z toľkého ničnerobenia.

Slohy.sk – Slohové práce, slohy, slohovky, úvahy

Ako sa tomu vyhnúť? Ako si skutočne užiť voľno tak, aby ste si oddýchli, zároveň však totálne nezleniveli? Máme pre vás zopár tipov!

1. Dávajte si pozor, aby ste nespali až do obeda. Môže sa  vám to vypomstiť! Organizmus si odvykne od pravidelného a prísneho režimu, ktorému ste ho počas roka priučili. Skúste sa premôcť, vstávajte približne v rovnakú hodinu, pravidelne raňajkujte a užívajte si slnečné predpoludnia! Nestratíte tak chuť do života a do nových zážitkov.

2. Vyhnite sa svojmu druhému ja, počítaču (stačí, ak obmedzíte svoj online život o pár hodín denne:). Prestaňte znudene sledovať Facebook a závidieť spolužiakom, kde všade sa už stihli vyfotiť, kam sa chystajú na dovolenku, ako sa tešia na more a vy... vás čaká dvojmesačný pobyt v horúcom paneláku. Pri pécéčku zabijete dosť času počas roka, v lete si dajte pohov! Namiesto toho si spomeňte, ako ste trávili voľno, keď ste boli menší. Nechceme vás nahovárať, aby ste  si s kamoškou zahrali gumu alebo aby ste začali stavať bunkre v záhrade. Detstvo strávené v prírode a na čerstvom vzduchu vás však môže inšpirovať, ako sa skvele zabaviť aj bez internetu.

3. Neseďte doma! Zavolajte spolužiakom, ktorí trčia v byte tak, ako vy, a vyberte sa na prechádzku! Vezmite so sebou psa, prejdite sa po meste, zájdite do cukrárne, kúpte si zmrzlinu, rozprávajte sa, sadnite si k fontáne a špliechajte sa vodou, objednajte si chutnú pizzu... Poloprázdne letné mesto je len vaše! Nechajte sa ovládnuť prázdninovým feelingom a vdychujte príjemný večerný vzduch: budete sa cítiť svieži a plní života. Precíťte svoju mladosť!

4. Usporiadajte žúrku! Samozrejme, nemusíte rozbiť nábytok či rozliať červené víno po koberci. Správajte sa slušne, mierne strelene, nie však úplne uletene, aby vás rodičia na druhý deň nezabili. Smejte sa, zahrajte si s kamošmi spoločenské hry, jedzte obložené chlebíčky, usporiadajte si svoju vlastnú SuperStar, tancujte, počúvajte hudbu!

5. Keď sa kamaráti stratia vo svete a vy ostanete sami doma, nezúfajte. Užívajte si pokoj, ujasnite si svoj postoj k životu, vytýčte si ciele, ktoré budete chcieť v novom školskom roku dosiahnuť. Pripomeňte si svoje úspechy, radosti, krásne zážitky... Začnite písať, čítajte knihy, sadnite si do trávy s výkresom v ruke a nakreslite strom, kvety, slnko, svoje pocity, myšlienky...

Počúvajte obľúbenú hudbu, čeknite si na nete texty obľúbených piesní, preložte si ich, vyhliadnite si skvelý seriál a sledujte ho v cudzom jazyku, riešte krížovky, sudoku, osemsmerovky... Budete síce oddychovať, váš mozog však nestratí prísun nových informácií a zostane v strehu až do septembra. Do školy sa tak vrátite plní elánu a chuti pokračovať vo svojich cieľoch za lepšou budúcnosťou.

Milí Zonesáci, prajeme vám príjemné leto a veľa krásnych zážitkov!