Pohybová sústava človeka – svaly

Pohybová sústava človeka – svaly

SVALY

– predstavujú aktívny pohybový aparát, pričom kosti zasa pasívny pohybový aparát

– sú tvorené zo svalového tkaniva, ktoré je trojaké

• hladké svalové tkanivo- je tvorené z buniek vretenovitého tvaru, ktoré majú stále iba jedno jadro, teda sú jednojaderné

– toto tkanivo reaguje na rôzne podnety (napr. mechanické podnety, tepelné podnety, chemické podnety a pod.)

– stiahnutie týchto svalov je pomalé

– oproti priečne pruhovaným svalom vykazujú iba 1/3 výkonnosti

– nachádzajú sa vo vnútorných orgánoch (napr. žalúdok, maternica, črevá a pod.)

– tieto svaly neovládame vôľou, ale riadia ich vegetatívne nervy

• priečne pruhované kostrové tkanivo (kostrové svaly)- je tvorené z buniek, ktoré majú viac jadier, teda sú viacjaderné

– tieto svaly vieme ovládať vôľou

– má veľkosť 1 milimeter až 4 centimetre

– riadia ho motorické nervy

• srdcové tkanivo- stavbou je podobné priečne pruhovanému tkanivu a činnosťou zasa hladkému tkanivu

– nevieme ho ovládať vôľou

– toto tkanivo tvorí základ srdca

KOSTROVÝ SVAL (PRIEČNE PRUHOVANÉ TKANIVO)

– predstavuje 1/3 svalovej hmoty

– u mužov predstavuje 36 % hmotnosti a u žien zasa 32 % hmotnosti

– kostrových svalov máme asi 600 a prevažne sú párové

STAVBA KOSTROVÉHO SVALU

• bruško (hlava)
• šľachy
• blana- je na povrchu a je z riedkeho väziva a tvorí pokrývku, ktorá sa nazýva fascia

– kostrový sval má po dĺžke uložené myofibrily, ktoré sú tvorené z dvoch bielkovín, ktoré sa nazývajú aktín a myozín

– tieto bielkoviny sú uložené za sebou

– myozín vidíme v mikroskope ako tmavý, lebo je dvojlomný a aktín je jednolomný, teda je bledý

– tieto bielkoviny sú kontraktibilné a vďaka nim vznikne skrátenie, čo sa nazýva kontrakcia a uvoľnenie, čo sa nazýva relaxácia

– pri kontrakcii sa bielkoviny zasúvajú a pri relaxácii sa vysúvajú

– bunky svalu sa pospájajú (10- 100 buniek) a vznikajú svalové snopčeky, tie sa opäť spájajú a vznikajú svalové snopce a po ich ďalšom spojení vzniká sval

VZNIK POHYBU V KOSTROVOM SVALE

– do svalovej bunky vojde motorický nerv a ten prinesie informáciu, že bunka sa má skrátiť

– na nervovo- svalovej platničke táto informácia končí a tu sa uvoľní chemická látka, ktorá sa nazýva acetylcholín (mediátor- prenášač) a účinkom tejto látky sa uvoľní katión Ca²⁺, ktorý sa naviaže na bielkovinu troponín a to je informácia, že myozín a aktín sa majú do seba zasúvať

– nastala kontrakcia, konkrétne skrátenie a základnou jednotkou kontrakcie je sarkoméra

– keď nervová bunka prestane prinášať informáciu, tak sa acetylcholín neuvoľňuje, Ca²⁺ sa vráti na svoje miesto, troponín ostane voľný a to sa bude nazývať relaxácia

– kontrakcia a relaxácia sú základné činnosti svalu

ČINNOSŤ KOSTROVÉHO SVALU

• statická- sval pracuje, nemení svoj tvar, ale zvyšuje napätie (napr. pri udržiavaní rovnováhy a pod.)
• kinetická- sval sa tu skráti alebo predĺži a navonok sa prejaví pohybom, je podstatou práce svalu

PODSTATA VZNIKU RELAXÁCIE A KONTRAKCIE

• energia (ATP)- len keď vo svalových bunkách je glukóza a keď nie je, tak sa uvoľňuje zo zásoby glykogénu
• kyslík- potrebný na to, aby sa glukóza odbúravala na CO₂, no keď je ho nedostatok, tak nastane oxidácia (neúplná) a vzniká z nej kyselina mliečna (z glukózy), ktorá dráždi nervové zakončenia a vzniká svalovka (svaly pracujú na kyslíkový dlh)

CHEMICKÉ ZLOŽENIE KOSTROVÉHO SVALU

• 70 % vody
• 29 % organických látok
1. bielkoviny (aktín, myozín)
2. cukry (glykogén)
3. ATP
4. kreatínfosfád
5. myoglobín

• 1 % anorganických látok
  1. soli

DELENIE SVALOV

• podľa tvaru
  1. dlhé (napr. krajčírsky sval a pod.)
  2. krátke (napr. medzirebrové svaly a pod.)
  3. ploché (napr. brušné svaly a pod.)
  4. kruhové (napr. svaly pri oku a pod.)

• podľa stavby (podľa počtu hláv)

1. jednoduché- má jednu hlavu (napr. lakťový sval a pod.)
2. dvojhlavé (napr. dvojhlavý sval ramena- lat. biceps)
3. trojhlavé (napr. trojhlavý sval ramena- lat. triceps)
4. štvorhlavé (napr. štvorhlavý sval stehna- lat. kvadriceps)

• podľa činnosti

1. ohýbače (flexory)- na hornej končatine ohýbajú ruku
2. vystierače (extenzory)
3. odťahovače (abduktory)
4. priťahovače (adduktory)
5. stlačovače (dilaktatory)
6. zvierače (sfinktery)

SKUPINY SVALOV

• synergické svaly- spolupracujú (napr. brušné svaly a pod.)
• antagonistické svaly- sú opačné, teda pracujú proti sebe (napr. biceps, triceps a pod.)

ROZDELENIE SKUPÍN SVALOV

• svaly hlavy- sú v časti lebky
1. mimické svaly- tieto svaly sa jedným koncom upínajú na lebku a druhým koncom zasa na kožu, pričom sa každý ich pohyb odrazí v pohybe kože, teda v tvári v mimike
• čelový sval
• zvraščovať obočia
• nosový sval
• kruhový očný sval- párový sval (2)
• ústny kruhový sval
• zdvíhač hornej pery
• stľačovač dolnej pery
• sťahovač ústneho kútika

• smiechový sval
• bradový sval
• trubačský sval- je tvárový a tvorí základ líca
• veľký jarmový sval
• malý jarmový sval

1. žuvacie svaly- ovládajú čeľustný kĺb a majú význam pri jedení alebo pri artikulovanej reči

– sú uložené v okolí sánkového kĺbu, teda slúžia na priťahovanie sánky

• žuvací sval
• spánkový sval

• svaly krku

1. kožný krčný sval
2. kývač hlavy
3. nadjazylkové svaly- ovládame ich vôľou
4. podjazylkové svaly- ovládame ich vôľou
5. šikmé svaly krku- sú v hlbšej vrstve

• svaly trupu- majú štyri podskupiny

1. svaly hrudníka
   • veľký prsný sval
   • malý prsný sval- nachádza sa pod veľkým prsným svalom
   • predný pílovitý sval
   • vonkajšie medzirebrové svaly
   • vnútorné medzirebrové svaly
   • bránica

1. svaly brucha

• priamy sval brucha- je na povrchovej vrstve a je plochý
• šikmý sval brucha- je plochý
• priečny sval brucha- je plochý

– tieto svaly spolupracujú a tvoria brušný lis, ktorý má význam napr. pri vracaní, vylučovaní, pôrode a pod.

1. svaly chrbta

• povrchová vrstva
  1. lichobežníkový sval
  2. najširší sval chrbta

• stredná vrstva

1. zadný pílovitý sval

• hlboká vrstva
  1. vzpriamovač chrbtice
  2. rombický sval

1. svaly panvového dna
   • vonkajší análny zvierač
   • močovo- pohlavná uzávierka
   • pánvová uzávierka

– tieto svaly ovládajú tráviacu sústavu, močovú sústavu a pohlavnú sústavu

• svaly hornej končatiny

1. svaly pletenca
   • deltový sval

1. svaly voľnej končatiny
   • svaly ramena
     1. dvojhlavý sval ramena
     2. trojhlavý sval ramena

• svaly predlaktia
  1. vretenný ohýbač zápästia
  2. lakťový ohýbač zápästia

• svaly ruky
  1. maličkový sval
  2. palcový sval

• svaly dolnej končatiny

1. svaly pletenca (bedrové svaly)
   • najväčší sedací sval
   • stredný sedací sval
   • najmenší sedací sval

1. svaly voľnej končatiny

• svaly stehna
  1. štvorhlavý sval stehna- najväčší a najťažší sval v tele
  2. krajčírsky sval- najdlhší sval v tele

• svaly predkolenia
  1. trojhlavý sval lýtka- má Achillovu šľachu a tá sa upína na pätovú kosť, pričom sa môže pri športe natiahnúť
  2. predný píšťalový sval
  3. zadný píšťalový sval

• svaly nohy- majú význam na udržanie dvojitej klenby nohy, ktorá je pozdĺžna a priečna