Liečivé, jedovaté a chránené rastliny

Liečivé, jedovaté a chránené rastliny

Liečivé rastliny

Liečivé rastliny sú rastliny, ktoré obsahujú látky priaznivo pôsobiace na ľudské zdravie. Často sa sušia a používajú ako bylinky.

Využitie liečivých rastlín:

– na prípravu liečivých čajov, odvarov, sirupov,

– v kozmetike (šampóny, krémy, masti, pleťové vody),

– v kuchyni ako koreniny a prísady do jedál.

Príklady liečivých rastlín:

– Púpava lekárska – podporuje trávenie a čistí organizmus,

– Žihľava dvojdomá – posilňuje krvotvorbu a zlepšuje stav vlasov,

– Skorocel kopijovitý – lieči kašeľ a podporuje hojenie rán,

– Podbeľ liečivý – pomáha pri dýchacích ťažkostiach,

– Nechtík lekársky – používa sa na hojenie rán a kožných zápalov,

– Rumanček kamilkový (harmanček) – má protizápalové a upokojujúce účinky,

– Rebríček obyčajný – pomáha pri tráviacich problémoch,

– Valeriána lekárska – upokojuje nervový systém,

– Medovka lekárska – pôsobí proti stresu a nespavosti,

– Chmeľ obyčajný – používa sa na zlepšenie spánku,

– Levanduľa lekárska – upokojuje a má antiseptické účinky,

– Repík lekársky – priaznivo pôsobí na trávenie,

– Materina dúška – pomáha pri prechladnutí a kašli,

– Lipa malolistá/veľkolistá – používa sa pri nachladnutí a horúčke,

– Brusnica obyčajná – pomáha pri zápaloch močových ciest,

– Praslička roľná – má močopudné účinky a podporuje pevnosť vlasov a nechtov.

Liečivé dreviny:

– Lipa, breza, baza – často sa využívajú na prípravu čajov a sirupov.

V kuchyni sa liečivé rastliny používajú ako:

– koreniny (napr. rozmarín, materina dúška, mäta – na mäso, pizzu, omáčky),

– ochucovadlá (napr. medovka, mäta – do limonád, šalátov, koláčov).

Jedovaté rastliny

Jedovaté rastliny obsahujú látky – jedy, ktoré môžu spôsobiť otravu. Niektoré však v malých dávkach slúžia aj na výrobu liečiv.

Príklady jedovatých rastlín:

– Bolehlav škvrnitý – patrí medzi najjedovatejšie rastliny, spôsobuje ochrnutie,

– Durman obyčajný – má halucinogénne účinky,

– Ľuľkovec zlomocný (belladonna) – spôsobuje rozšírenie zreníc, halucinácie,

– Náprstník červený – využíva sa v medicíne na výrobu liekov na srdce, no je prudko jedovatý,

– Konvalinka voňavá – jedovatá celá rastlina, najmä kvety a plody,

– Vlčí mak – obsahuje látky s tlmivým účinkom, môže byť liečivý i jedovatý,

– Vranovec štvorlistý – plody sú jedovaté, často sa mýli s čučoriedkami.

Zaujímavosť:

– Rastliny ako vlčí mak či konvalinka sú jedovaté, ale zároveň liečivé, ak sa použijú v malom množstve a správne spracované.

Chránené rastliny

Chránené rastliny sú druhy, ktoré sa nesmú trhať, vykopávať ani presádzať z prírody. Sú často aj okrasné a majú význam pre ekosystém – chránia pôdu, poskytujú potravu a úkryt živočíchom.

Príklady chránených rastlín:

– Tis obyčajný – vždyzelený ihličnan, z ktorého dreva sa kedysi vyrábali luky,

– Lekno biele – vodná rastlina s veľkými bielymi kvetmi,

– Snežienka jarná – patrí medzi prvé jarné rastliny, ohrozená nadmerným zberom.

Dôležité:
Ochrana rastlín je súčasťou starostlivosti o životné prostredie. Zber chránených druhov z voľnej prírody je zakázaný a môže byť pokutovaný.