Koenzým Q 10

Prírodné vedy » Chémia

Autor: milena
Typ práce: Referát
Dátum: 04.03.2014
Jazyk: Slovenčina
Rozsah: 2 494 slov
Počet zobrazení: 3 583
Tlačení: 434
Uložení: 409
Koenzým Q 10
 
1.1. Úvod
V poslednom čase na nás z každého výkladu, z každej stránky časopisu hľadí reklama na stopercentne účinný kozmetický prípravok. Taký, ktorý naše pomarančovou kožou “ znetvorené“ stehná zbaví celulitídy, odstráni aj posledný chĺpok, ktorý v  tejto dobe nemá čo robiť na našom tele, vykúzli päťnásobný objem našim riasam, alebo zmení naše zvädnuté vlasy n nepoznanie, aby sa za nami otočil každý muž. Čím sme staršie, tým sa tlak zo strany médií na nás zvyšuje. Súčasná móda diktuje okrem štíhlych žien s hustými dlhými vlasmi a bezchybnou manikúrou aj večnú mladosť. Ale je to možné? Áno aj nie. Sheron Stone, Cher, Demi Moore a ďalšie vyzerajú lepšie ako 20tky! A mnohé ženy, ak nie všetky chcú tiež oklamať svoj vek. Veď nevlastní každá staršia žena nejaký krém proti vráskam, ktorý zaručene účinkuje? No nezáleží na veku, moja 18 ročná kamarátka používa ako “ prevenciu“ krém proti vráskam na očné okolie. Vitamín E, pantenol, bambucké maslo, maslo z karité, ovocné mikrooleje, koenzým Q 10...... Koenzým Q 10, to je to, čo predáva. Ale prečo?
 
1.2. História koenzýmu Q 10
Koenzým Q 10 po prvý raz izoloval v roku 1957 Prof. Frederik L. Crane z mitochondrií hovädzieho mäsa na univerzite v americkom Wisconsine. V tom istom roku prof. Morton z Anglicka definoval zloženie získané z nedostatku vitamínu A z pečene potkana, pričom to bol rovnaký koenzým Q 10. Profesor ho pomenoval ako ubichinón. Názov ubichinón je odvodený z latinského slova ubique, čo znamená  “ všadeprítomný“. Je to preto, lebo ubichinón je prirodzene sa vyskytujúca látka prítomná v každej bunke ľudského tela, konkrétne v mitochondriách. Mitochondrie sú bunkové továrne na energiu. Bez koenzýmu q 10 nie je možné získať energiu spaľovaním živín a telo nie je schopné správne fungovať. V roku 1958 prof. Karl a. Folkers a jeho spolupracovníci z Merc, Inc. Stanovili presnú chemickú štruktúru koenzýmu Q 10 ( 2,3 – dimethoxy - 5- methyl- 6 - decaprenyl brenzoquinon ).
Profesor Folkers je považovaný za  “ otca “ koenzýmu Q 10. z svoju prácu o koenzýme Q 10 a vitamínoch skupiny B obdržal v roku 1986 jedno z najvýznamnejších ocenení v americkej chemickej “ spoločnosti“ – Priestley Medaille. V roku 1990 obdržal od amerického prezidenta ocenenie Prezident´s National Medail of Science. 

V roku 1978 získal Peter Michell Nobelovu cenu za chémiu ako ocenenie za svoj výskum významu ubichinónu pre produkciu energie v bunkových systémoch. Overené priaznivé účinky prezentovali v 67 klinických štúdiách  pri kardiovaskulárnych chorobách – arytmia, poškodenie srdca účinkom liekov, vysoký krvný tlak či srdcový infarkt. Od roku 1961 vzrástol záujem o koenzým Q 10 pri liečbe malígnych ochorení. Nízke hladiny koenzýmu Q 10 boli zistené v krvi pacientov s myelómom, lymfómom, rakovinou pľúc, prostaty, pankreasu, hrubého čreva. Explózia využitia začala až v roku 1990 , keď začali Japonci priemyselnú výrobu koenzýmu Q 10 na prírodnej báze.
 
1.3.Výskum Koenzýmu Q 10
Texaská univerzita a Antwerpská univerzita v Belgicku uviedli, že obézni ľudia môžu jednoducho schudnúť ak do svojej výživy zaradia koenzým Q10. Výskumom bolo dokázané, že obézni ľudia majú až 50% deficit koenzýmu Q10 v tkanive. Ľudia, ktorí jedia veľa a pritom zostávajú chudí majú výrazne vyššiu hladinu tohto koenzýmu v krvi. Tento úžasný enzým môže zvýšiť účinnosť metabolizmu v bunkách a tým stimulovať prirodzenú stratu hmotnosti. V experimentoch na zvieratách bolo zistené, že u jedincov s hypertenziou je redukované množstvo koenzýmu Q10, jeho podanie dokáže zvýšený krvný tlak znížiť. Takisto v klinických pozorovaniach bolo zistené, že u hypertonikov je znížená leukocytárna aktivita reduktázy sukcinát dehyrogenázy CoQ. Podanie 100 mg koenzýmu Q10 denne viedlo u osôb s esenciálnou hypertenziou so zmiešanou enzymatickou aktivitou CoQ k významnému poklesu krvného tlaku systolického aj diastolického.

V inej štúdii, 20 pacientov s poruchou prekrvenia srdca, spôsobenou aterosklerózou alebo vysokým krvným tlakom, bolo liečených koenzýmom Q10, 30 mg/deň počas 1-2 mesiacov. 55% pacientov zaznamenalo subjektívne zlepšenie, u 50% došlo k zníženiu NYHA klasifikácie (New York Heart Association), a 30% pacientov dosiahlo pozoruhodné zvýšenie prekrvenia hrudníka (pozorované na Rtg snímkoch hrudníka). Zlepšenia pozorované u pacientov boli následujúce: zvýšenie výkonu srcového svalu, sily úderu srdcového svalu, indexu srdcového svalu a ejekčnej frakcie. Koenzým Q10 je zodpovedný za zvýšenie sily kontrakcie srdcového svalu.

V talianskej štúdii bolo pozorovaných 2664 pacientov s ischemickou chorobou srdca (choroba srdca z nedokrvenia). Účastníci štúdie brali 50-150 mg koenzýmu Q10 denne počas 90 dní. (Väčšina pacientov- 70%, dostávala 100 mg/deň.) Po trojmesačnej liečbe koenzýmom Q10 boli percentá pacientov so zlepšenými klinickými znakmi a symptómami nasledujúce:
1. potenie 79,8%
2. edém (nedostatočný prietok) 78,6%
3. kyanóza (purpurové sfarbenie pokožky) 78,1%
4. pľúcny edém 77,8%
5. tlkot srdca 75,4%
6. závrat 73,1%
7. prekrvenie žíl 71,8%
8. subjektívna arytmia 63,4%
9. nespavosť 62,8%
10. nočné močenie 53,6%
11. problémy s dýchaním 52,7%

Zlepšenie najmenej troch symptómov sa vyskytlo u 54% pacientov, čím došlo k značnému zlepšeniu kvality života. Výsledky tiež poukázali na nízky počet vedľajších účinkov: len 36 pacientov (1,5%) uviedlo mierne vedľajšie účinky spojené s koenzýmom Q10.

Posledné výskumy dokázali, že Koenzým Q 10 je silný antioxidant. Bez kyslíka je možné prežiť len niekoľko minút, ale naše zdravie a dlhovekosť závisia od schopnosti tela vydržať rozkladné deje spôsobené kyslíkom. Takzvané agresívne atómy kyslíka rozrážajú steny bunky, ak nie je chránená vrstvou antioxidantov – látok, ktoré kyslík viažu, a vznikajú voľné radikály. Voľné radikály sa tvoria nekontrolovateľne najmä preto, lebo organizmus je vystavený množstvu telu cudzích látok. Tabak , alkohol, farbivá v strave, slnečné žiarenie, karcinogény, rôzne elektromagnetické polia a zápalové reakcie tvoria voľné radikály. Vplyv voľných radikálov je spájaný so vznikom množstva chorôb, vrátane artériosklerózy, koronárnej trombózy, s mozgovým krvácaním, rakovinou. Voľné radikály urýchľujú proces starnutia. Medzi najdôležitejšie antioxidanty patrí okrem koenzýmu Q 10 aj selén, zinok, beta- karotén, vitamín C, E a B6.

V čom spočíva antioxidačný proces koenzýmu Q 10? Spočíva v inhibícii alebo v spätnom zvrátení oxidácie. Voľné radikály sú potencionálne karcinogénne a ich činnosťou môžu zničiť DNA, spôsobiť mutáciu, poškodiť proteíny, lipidy, karbohydráty.... Jednou z dôležitých činností ohľadom malígneho poškodenia buniek je strata apoptózy buniek ( programmed cell death- programová smrť bunky). Nedostatočná apoptóza môže byť spojená so vznikom nádorového bujnenia. Inhibícia vzrastu a indukcie apoptózy nádorových buniek prsníka a buniek kolorekta je známa u vitamínu E, retinoidy indukujú apoptózu v osteosarkóme. Betakarotén je jeden z 500 druhov karotenoidov, ktorý má sľubné výsledky v terapii sa kožných malignít. Avšak je dôležité poznamenať, že pri veľmi vysokých dávkach je zvýšené riziko podpory rozvoja tyreoidálnych malignít. Vitamín C inhibuje bujnenie malignít gastrointestinálneho traktu. Koenzým Q 10 je súčasťou DNA syntézy a redukuje mutácie.
 
Čiže benefit koenzýmu Q 10 je značne veľký. Je množstvo vedeckých a klinických štúdií, kde je vyzdvihnutý význam a účinok koenzýmu Q 10 pri takých chorobách ako sú :
srdcové ochorenia, infarkt myokardu, rakovina prsníka, Parkinsonova choroba, vysoký krvný tlak, Alzheimerova choroba, paradentitída, neuromuskulárne ochorenia....
Pravidelné denné užívanie má imunomodulačný efekt a zvyšuje telesnú odolnosť voči vírusom. Obézni ľudia majú často krát deficit koenzýmu Q 10. Okrem iného bol dokázaný účinok na neuro – bunky mozgu. Pri nedostatku dochádza k rýchlejšej oxidácii LDL a zvýšenej tendencii poškodenia myocytov voľnými radikálmi. Značná pozornosť sa v poslednom čase venuje úlohe blokády endogénnej syntézy koenzýmu Q 10 statínmi pri vzniku tohto nežiaduceho účinku, ktorá je navyše u starších osôb znížená.

1.4. Výskyt koenzýmu Q 10
Takmer všetko, čo jeme obsahuje rôzne formy koenzýmu Q, ale len určitá časť je vo forme koenzýmu Q10. Preto by sme sa mali stravovať rozmanito. Naše telo je schopné využívať aj iné formy koenzýmu Q, pokiaľ najprv prejdú chemickou transformáciou v pečeni. Zdá sa, že schopnosť pečene plniť túto funkciu sa zoslabuje chorobou , ale tiež a to významnejšie – starnutím. Práve vtedy, keď telo potrebuje koenzým Q10, jeho schopnosti zaistiť si dostatočné množstvo tejto látky klesajú, bez ohľadu na to, ako sa stravujeme.
V prírodnej podobe sa nachádza v malých množstvách – v strave, hlavne v častiach orgánov ako je srdce, pečeň a obličky, predovšetkým v hovädzom mäse, v sójovom oleji, v sardinkách, makrelách a arašidoch. Tieto súčasti potravy nám poskytujú 30 mg koenzýmu Q 10 na deň, avšak v našom jedálničku často chýbajú. Tento koenzým si telo v malom množstve vyrába samo, ale jeho produkcia sa od 25. až 35. roku života človeka znižuje, až v starobe úplne zanikne. Preto je ho nutné prijímať ho aj inak.
 
1.5. Úloha koenzýmu Q 10
Koenzým Q 10 je nepostradateľný pre normálnu funkciu buniek. Starnutím sa jeho množstvo v organizme znižuje, pretože sa znižuje jeho hladina v tkanivách, najmä pri nedostatočnom pohybe. Bez koenzýmu Q 10 sa preruší tvorba energie, čím sa zastavia všetky biochemické pochody v bunke. Jedným z najlepšie preskúmaných účinkov koenzýmu Q 10 je jeho schopnosť dodávať energiu pre prácu srdcového svalu. Na základe niekoľkých výskumov sa potvrdilo, že chronický nedostatok koenzýmu Q 10 môže mať pre srdcový sval nepriaznivé dôsledky. Koenzým Q 10 chráni pred civilizačnými chorobami, rakovinou, predchádza rýchlemu starnutiu, únave , stresu, priaznivo pôsobí na imunitný systém. Má tiež priaznivé účinky pri paradentóze, ochoreniach dýchacích ciest a astmy. Užíva sa aj pri liečbe porúch mozgových činností súvisiacich so schizofréniou a Alzheimerovou chorobou

1.5.1. Koenzým Q10 a paradentóza
Zubný povlak obsahuje baktérie a zvyšky jedla a tvorí ideálne podmienky pre vznik a rozvoj paradentózy. Povlak zaisťuje baktériám živnú pôdu a tie potom tvoria toxíny – enzýmy, ktoré rozrušujú tkanivo- a molekuly, na ktoré reaguje imunitný systém. Pokiaľ takáto situácia trvá dlhšie, infekcia sa prehlbuje a týmto procesom sa uvoľňuje správny stisk, ktorý má zub v čeľusti. Zdá sa, že koenzým Q10 tým, že znižuje aktivitu voľných radikálov, tvorí ochranu proti účinkom, ktoré má infekcia na tkanivo ďasna.

1.5.2. Ako koenzým Q10 posilňuje srdce
Srdce je najzamestnanejší sval tela, ktorý pracuje bez zastávky po celý život. Bunky srdca sú preto trvalo závislé na energii. Najvyššie koncentrácie koenzýmu Q10 sa preto nachádzajú v blízkosti srdcového svalu. Keď hladina koenzýmu Q10 klesne, zníži sa aj tvorba energie, a tým sa výrazne ovplyvní schopnosť srdca fungovať ako pumpa. Najbežnejšie srdečné ochorenie známe ako ischemická choroba srdca je spôsobená stvrdnutím tepien srdca. Početné štúdie ukázali, že koenzým Q10 má priaznivý vplyv aj na toto ochorenie.

Koenzým Q 10 je prakticky nutný pre celkovú produkciu energie. Do 30. roku života si ho organizmus produkuje sám, avšak táto schopnosť sa s vekom znižuje, a tak pravidelné doplňovanie koenzýmu Q 10 je nevyhnutné.
Koenzým Q 10 je koenzým pre najmenej 3 mitochondriálne enzýmy (komplex 1, 2, 3 ). Tieto enzýmy oxidatívnej fosforylácie sú esenciálne pre vznik vysoko energetických fosfátov, adenozín – trifosfát  ( ATP), na ktorom sú závislé všetky bunkové funkcie aeróbnych organizmov, rovnako spolupracuje na  transporte elektrónov a protónov a je podstatne dôležitý pre všetky životné formy. Prakticky každá bunka tela obsahuje, resp. by mala obsahovať koenzým Q 10. Energia je vyrábaná v mitochondriách buniek. Umožňuje mitochondriám ( malým elektrárňam) vo vnútri buniek uvoľňovať 95 %  energie potrebnej pre život. Pokiaľ hladina klesne o viac ako 25 % , dochádza k degenerácii buniek a výsledkom môže byť vysoký krvný tlak, srdcovo – ciene choroby..... Pri poklese o 75 % nie je možné zachovať život.
 
1.6. Koenzým Q 10 z chemického hľadiska
Koenzým Q 10 alebo ubichinón je lipofilný, nebielkovinový provitamín nachádzajúci sa v každej bunke tela a slúži ako koenzým pre niekoľko enzymatických pochodov pre tvorbu energie v bunkách a je aj syntetizovaný v mnohých tkanivách. Biosyntéza koenzýmu Q 10 je z aminokyseliny- tyrozín a je mulistacionárny proces, na ktorom je zúčastnených 8 vitamínov a niekoľko stopových prvkov.

1.7. Použitie koenzýmu Q 10
Koenzým Q 10 zohráva úlohu pri:
· Účinnej stimulácii imunitného systému
· Spomaľovaní procesu starnutia
· Vlastnom antioxidačnom pôsobení
· Upravení krvného tlaku
· Zvýšení odolnosti organizmu proti vyčerpaniu
Použitie. Pri silovo – vytrvalostných športoch dochádza k zvýšeniu vytrvalostnej kapacity organizmu a zníženiu rizika srdcovo-cievnych komplikácií. Pri čisto silových športoch je vhodný najmä v priebehu rysovacej diéty. Univerzálne použitie je v prípade geriatrických osôb, kde slúži ako prevencia pred civilizačnými ochoreniami.
 
1.8. Dávkovanie koenzýmu Q 10
Pre pozorovateľné výsledky musia denné dávky koenzýmu Q 10 dosiahnuť minimálne 30 mg. V špecifických prípadoch môže táto dávka vystúpiť na 100 mg, koncentrovanejšia dávka je zrejme zbytočná

1.9. Koenzým Q  10 a spotrebiteľ/spotrebiteľky

.Na pultoch lekární, drogérií a parfumérií sa čoraz častejšie objavujú prípravky s koenzýmom Q 10. Zubná pasta, šampón, tablety... Najmä mnoho žien podľahne sile reklamy a nejaký ten krém s koenzýmom si zaobstarajú. Ale čo vlastne kupujeme?

Koenzým Q 10 je produkt ľudského tela. Normálne sa tvorí v našej pečeni. Táto látka je nevyhnutná pre syntézu ATP v bunkách. To znamená, že práve tento zázrak nášho tela sa stará o to, aby sme dokázali využiť energiu zo stravy pomocou štiepenia tukov, sacharidov a bielkovín. Okrem toho je to j silný antioxidant. Koenzýmománia nastala kvôli zisteniu vedcov, že po dvadsiatom piatom roku života sa začína jeho tvorba spomaľovať. Zlý vplyv na jeho tvorbu má aj prepracovanosť, stres, či choroba. Práve jeho úbytok je jedným z faktorov, ktorý má neblahý vplyv napríklad na pružnosť pokožky, rast vlasov...

Preto je momentálne na trhu toľko prípravkou s touto látkou. Okrem vzhľadu našej pleti Sa V prvom rade podieľa na fungovaní životne dôležitých orgánov. Míňame ho pri intenzívnom cvičení, či akejkoľvek námahe. Najdôležitejší je však na fungovanie srdcovo- cievneho systému. Je to látka, ktorá dokáže ochrániť cholesterol pred oxidáciou. Práve oxidovaná forma cholesterolu likviduje naše cievy a srdce.

Normálny zdravý človek, ktorý nežije pod neustálym stresom , má vlastný prísun tejto látky , nepotrebuje jej umelé dodávanie. Ak má však človek srdcovo-cievne problémy, je vo zvýšenej miere vystavený voľným radikálom, alebo má poškodený imunitný systém, môže uvažovať o jeho doplnení vo forme tabliet. V lekárňach je široká ponuka tejto látky .Mimoriadne účinný je vo vode rozpustený koenzým Q 10. Cena väčšinou závisí od množstva účinnej látky v prípravku. Sú prípravky s 10 mg , ale aj 50 mg. To , ktorý z nich je pre človeka najvhodnejší, záleží od toho, nakoľko je ohrozený rizikovými faktormi a koľko má rokov. Malým deťom sa táto látka podáva len vo výnimočných prípadoch.
 
1.10. Koenzým Q 10 v našich lekárňach  
Vysoká koncentrácia koenzýmu Q10 – až 60mg v jednej tobolke je zvlášť vhodná:
· pre ľudí s ochoreniami srdca – myopatiami, pretože práve srdce, ako najaktívnejší sval ľudského tela je veľmi citlivé na príjem CoQ10 a jeho nedostatok je preň veľmi nebezpečný
· pre ľudí, ktorí užívajú lieky na zníženie hladiny cholesterolu v krvi – tieto súčasne blokujú aj tvorbu CoQ10
· pre ľudí trpiacich parodontózou a krvácaním ďasien
· pre vyčerpaných a hekticky žijúcich ľudí
· pre vegetariánov
· pre športovcov, u ktorých denné dávky závisia od tréningového programu

V konečnom dôsledku Coenzyme Q10 60 mg môže užívať každý človek, pretože je to bezpečný produkt a má vynikajúce antioxidačné účinky, ktoré si môže každý vyskúšať na vlastnej koži. Ak sa niekto cíti omnoho lepšie už po krátkej dobe užívania CoQ10, evidentne trpel jeho nedostat­kom.

Ceny koenzýmu Q 10:
· 10 mg
  30 toboliek  cena s DPH:  170,00 Sk
  60 toboliek  cena s DPH:  297,00 Sk
· 15 mg
  30 toboliek  cena s DPH:  244,00 Sk
  60 toboliek  cena s DPH:  374,00 Sk
· 30 mg
  30 toboliek  cena s DPH:  333,00 Sk
· 60 mg
  30 toboliek  cena s DPH:  445,00 Sk
 

1.11. Záver
V poslednom období sa látka koenzým Q 10 preberá z každej strany. Jej účinok sa dáva do súvislosti s mladosťou , krásou, energiou.
No skôr ako začneme hltať tabletky ako cukríky, pod zámienkou , že je to zdravé, by sme sa mali zmeniť. Zmeniť svoj spôsob života: začať sa zdravo stravovať, pravidelne sa pohybovať, tráviť viac času na čerstvom vzduchu. Tabletky, krémy, rozpustné vitamíny a podobné výdobytky chemického priemyslu z nás nespravia mladších, krajších alebo šťastnejších ľudí. Lebo to všetko vychádza zvnútra. Je to “ otrepané “ , ale je to tak.

Oboduj prácu: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1


Odporúčame

Prírodné vedy » Chémia

:: KATEGÓRIE – Referáty, ťaháky, maturita:

Vygenerované za 0.019 s.
Zavrieť reklamu