Kúpeľ vo vani
Autor: babuska
Typ práce: Referát
Typ práce: Referát
Dátum: 28.02.2017
Jazyk:
Jazyk:
Rozsah: 66 slov
Počet zobrazení: 2 608
Počet zobrazení: 2 608
Tlačení: 238
Uložení: 235
Uložení: 235
Kúpeľ vo vani.
Ak robíme telesnú očistu sedavým kúpeľom vo vani, nikdy nie vo vode ktorá má viac ako 37 stupňov Celzia. Na záver sa vždy umyjeme vlažnou až studenou vodou a potom sa utrieme. Kúpeľ v horúcej vode narušuje výsledky otužovania a môže zapríčiniť prechladnutie. Sálavé teplo po kúpeli je prospešné. Otužujeme vždy celé telo, umývať si len ruky, tvár alebo trup nie je účinné.
Otužovanie
Ďalšie práce z rovnakej sady | Rozsah | |
---|---|---|
Otužovanie - základné pokyny | 114 slov | |
Kto sa môže otužovať? | 61 slov | |
Domáce otužovanie a sprchovanie | 202 slov | |
Kúpeľ vo vani | 66 slov | |
Otužovanie a choroby | 206 slov | |
Biorytmus otužilca | 185 slov | |
Otužovanie - strava | 188 slov | |
Športové otužovanie | 299 slov | |
Rozcvička | 148 slov | |
Otužilecká triaška | 91 slov | |
Jedlo, tekutiny, alkohol | 155 slov | |
Odev a obuv zimného plavca | 146 slov | |
Smie otužilec fajčiť? | 9 slov | |
Treba sa natierať masťami a krémami? | 50 slov | |
Otužovanie po chorobe | 125 slov | |
Základné pravidlá zimného plávania | 147 slov | |
Desatoro otužilca | 81 slov |
Diskusia: Kúpeľ vo vani
Pridať nový komentárVygenerované za 0.020 s.