Odev a obuv zimného plavca

Ostatné » Šport

Autor: babuska
Typ práce: Referát
Dátum: 28.02.2017
Jazyk: Slovenčina
Rozsah: 146 slov
Počet zobrazení: 2 664
Tlačení: 289
Uložení: 291

Odev a obuv zimného plavca

Samozrejmé sú plavky , nie je rozhodujúce z akého materiálu, u žien by mali byť jednodielne. Dôležitá je plavecká čapica. V lete chráni proti úpalu pri plávaní na dlhšie vzdialenosti, v zime je dobrá z hrubšieho materiálu silikón, neoprén a pod.

Koža hlavy je bohato prekrvená a nechránená odovzdáva teplo rýchlejšie do vody, okrem toho v záhlaví je umiestnené dôležité termoregulačné centrum organizmu ktoré si musíme chrániť. Práve preto mnohí plavci si v zime pri plávaní nenamáčajú hlavu aj za cenu toho , že plávu pomalšie.

V jazerách a riekach plávame v ľahkej plaveckej obuvi, aby sme si neporanili chodidlá úlomkami skla alebo odpadkami, ktoré sú veľmi často hádzané do týchto vôd. Takisto ľad v zime neprespieva bosým chodidlám. Doporučuje sa používať plavecké okuliare, ktoré dobre sadnú, netlačia, a nepremokajú, chránia oči proti nečistotám. Niektorí plavci používajú aj zátky do uší,  alebo ochranu nosa.

Oboduj prácu: 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Kľúčové slová

Vyhľadaj ďalšie študentské práce pre tieto populárne kľúčové slová:

#referat obuv


Odporúčame

Školské prázdniny 2026/2027

Kompletný prehľad o školských prázdninách 2026/2027, ale aj o sviatkoch nájdete v prehľadnom kalendári na Zones.sk.

Zmaturuj.sk – Maturita 2027

Priebežne aktualizované informácie o maturite 2027, termíny maturitnej skúšky, maturitné testy, užitočné zdroje na prípravu k maturite.

Monitor9.sk – Testovanie 9 jednoduchšie!

Monitor9.sk je obľúbený server pre všetkých deviatakov, ktorí sa rozhodli úspešne zvládnuť celoslovenské Testovanie 9 – 2027!

Jesenné prázdniny 2026

Užite si jesenné prázdniny naplno! Začínajú 29. októbra (štvrtok) a končia 1. novembra (nedeľa). Doprajte si pár dní oddychu. 🍂

Ostatné » Šport

:: KATEGÓRIE – Referáty, ťaháky, maturita:

Vygenerované za 0.009 s.