Pohybové a športové aktivity v interiéri

Pohybové a športové aktivity v interiéri

Pre aktivity v interiéri sa používa aj výraz klubové aktivity. Najčastejšie sa spájajú s inými animačnými oblasťami, ale aj v animačnej oblasti pohyb a šport majú svoje miesto. O typických interiéroch pre pohyb a šport (telocvične, posilňovne, plavárne a pod.) budeme hovoriť v inej kapitole.

Ako animátori sa však často ocitnete v interiéroch, ktoré nie sú síce určené na pohyb, ale s malými úpravami sa dajú využiť na rôzne pohybové činnosti: klubovne, vstupné haly a chodby, schodištia, jedálne. Tieto priestory kladú zvýšené nároky na bezpečnosť. Často majú šmykľavý povrch (dlažba, voľne ležiace koberce), na stenách sa nachádzajú rôzne výstupky (kľučky, vešiaky) a ani osvetlenie nebýva najlepšie.

Všetky tieto faktory je potrebné brať do úvahy pri výbere pohybovej aktivity, ktorú chceme v takomto priestore realizovať.

Odporúčania:

najvhodnejšie sú skupinové činnosti, ktoré sa vo väčšej miere odohrávajú na mieste (tanec, zumba, aerobik a pod., rozcvičenia, motivačné cvičenia)

štafetové súťaže pre malé družstvá (podľa priestoru), v ktorých sa striedajú rôzne pohybové činnosti, úlohy

kombinácia pohybových a spoločenských hier (napríklad donesenie čo najväčšieho množstva oblečenia, predmetov)

vhodným interiérom na pohybové aktivity je schodište (odporúčame len schodište pokryté PVC alebo kobercom) – môžeme tu realizovať rôzne bežecké súťaže, skákacie súťaže