Dospelosť
Autor: ivka47
Typ práce: Učebné poznámky
Typ práce: Učebné poznámky
Dátum: 17.01.2011
Jazyk:
Jazyk:
Rozsah: 330 slov
Počet zobrazení: 6 536
Počet zobrazení: 6 536
Tlačení: 665
Uložení: 649
Uložení: 649
Je to obdobie od 18. roka života. Delíme ho na:
- mladší dospelý vek 18. - 40. rok
- stredný dospelý vek 40. - 65.rok
- starší/neskorý dospelý vek nad 65 rokov
Mladší dospelý vek
- kostrovo-svalový systém je už vyvinutý,
- na zač. obdobia - optimálne fungovanie jednotlivých systémov organizmu,
- postupné osamostatnenie sa jedinca,
- nástup profesionálnej kariéry, sociálny vývin,
- budovanie hlbšieho partnerského vzťahu, založenie si rodiny, rola otca a matky, výchova detí.
Ochrana zdravia:
- správna životospráva, pestovanie telesnej kondície,
- pracovné zdravie (prevencia úrazov, infekcie..),
- sexuálne zdravie, samovyšetrenie prsníkov, semenníkov
- prevencia alkoholizmu, drogovej závislosti, nefajčiť.
Stredný dospelý vek
- nastávajú telesné zmeny, znižuje sa produkcia hormónov, oslabenie činnosti vaječníkov,
- klimaktérium (u ženy sa prejavuje zástavou menštruácie, návalmi tepla, potením, poruchami spánku),
- deti opúšťajú rodičov = osamostatňujú sa, partneri majú viac času pre seba, viac času na svoje hobby, kultúrny život, cestovanie,
- kríza stredného veku.
Ochrana zdravia:
- správna životospráva, sledovanie varovných znakov nádorových ochorení,
- návšteva preventívnych prehliadok, samovyšetrenie,
- prevencia úrazov (popáleniny, utopenie, autonehody, pracovné úrazy...),
- správna výživa (dostatok tekutín, ovocia, zeleniny, vitamínov, vlákniny, pri osteoporóze viac vápnika, vitamínu D, obmedziť cukor, soľ, alkohol, mastné a vyprážané jedlá).
Starší/neskorý dospelý vek
- mladí starí 65 – 74 rokov,
- stredne starí – 75 – 84 rokov,
- starí starí – nad 85 rokov,
- spomaľuje sa rast a množenie buniek, ktoré postupne odumierajú,
- znižuje sa pružnosť, dráždivosť a regenerácia tkanív,
- zhoršené zmyslové vnímanie,
- nástup rôznych ochorení,
- rola starého rodiča,
- odchod do dôchodku,
- sociálne problémy, sociálna izolácia, úmrtie partnera alebo aj detí, závislosť na pomoci, potreba opatery.
Ochrana zdravia:
- zdravotno-sociálna politika štátu,
- naďalej pokračovať v podpore, udržiavaní a ochrane zdravia,
- správna životospráva, pitný režim, pozor na podchladenie (porucha temoregulácie),
- prevencia pádov (patologické zlomeniny, imobilita..), kompenzačné pomôcky,
- podpora mozgových činností,
- dodržiavanie liečby – užívanie liekov,
- prevencia preležanín pri imobilite,
- sociálny kontakt, komunita dôchodcov, kluby seniorov.
- mladší dospelý vek 18. - 40. rok
- stredný dospelý vek 40. - 65.rok
- starší/neskorý dospelý vek nad 65 rokov
Mladší dospelý vek
- kostrovo-svalový systém je už vyvinutý,
- na zač. obdobia - optimálne fungovanie jednotlivých systémov organizmu,
- postupné osamostatnenie sa jedinca,
- nástup profesionálnej kariéry, sociálny vývin,
- budovanie hlbšieho partnerského vzťahu, založenie si rodiny, rola otca a matky, výchova detí.
Ochrana zdravia:
- správna životospráva, pestovanie telesnej kondície,
- pracovné zdravie (prevencia úrazov, infekcie..),
- sexuálne zdravie, samovyšetrenie prsníkov, semenníkov
- prevencia alkoholizmu, drogovej závislosti, nefajčiť.
Stredný dospelý vek
- nastávajú telesné zmeny, znižuje sa produkcia hormónov, oslabenie činnosti vaječníkov,
- klimaktérium (u ženy sa prejavuje zástavou menštruácie, návalmi tepla, potením, poruchami spánku),
- deti opúšťajú rodičov = osamostatňujú sa, partneri majú viac času pre seba, viac času na svoje hobby, kultúrny život, cestovanie,
- kríza stredného veku.
- správna životospráva, sledovanie varovných znakov nádorových ochorení,
- návšteva preventívnych prehliadok, samovyšetrenie,
- prevencia úrazov (popáleniny, utopenie, autonehody, pracovné úrazy...),
- správna výživa (dostatok tekutín, ovocia, zeleniny, vitamínov, vlákniny, pri osteoporóze viac vápnika, vitamínu D, obmedziť cukor, soľ, alkohol, mastné a vyprážané jedlá).
Starší/neskorý dospelý vek
- mladí starí 65 – 74 rokov,
- stredne starí – 75 – 84 rokov,
- starí starí – nad 85 rokov,
- spomaľuje sa rast a množenie buniek, ktoré postupne odumierajú,
- znižuje sa pružnosť, dráždivosť a regenerácia tkanív,
- zhoršené zmyslové vnímanie,
- nástup rôznych ochorení,
- rola starého rodiča,
- odchod do dôchodku,
- sociálne problémy, sociálna izolácia, úmrtie partnera alebo aj detí, závislosť na pomoci, potreba opatery.
Ochrana zdravia:
- zdravotno-sociálna politika štátu,
- naďalej pokračovať v podpore, udržiavaní a ochrane zdravia,
- správna životospráva, pitný režim, pozor na podchladenie (porucha temoregulácie),
- prevencia pádov (patologické zlomeniny, imobilita..), kompenzačné pomôcky,
- podpora mozgových činností,
- dodržiavanie liečby – užívanie liekov,
- prevencia preležanín pri imobilite,
- sociálny kontakt, komunita dôchodcov, kluby seniorov.
Kľúčové slová
Vyhľadaj ďalšie študentské práce pre tieto populárne kľúčové slová:
#dospelosť #stredny dospely vek #znak dospelosti #dospelosť biológia #správna životospráva #dospely vek #Mladší dospelý vek #imobilita #neskorý dospelý vekVygenerované za 0.016 s.