Krása a životný štýl

Krása a životný štýl

Kalokagatia (“kalos”= krásny, “agathos”=dobrý) je ideál harmonického súladu medzi duševnou a fyzickou stránkou človeka. V Grécku tento ideál platil len pre slobodných občanov. Duševný rozvoj by mal byť spojený s fyzickým rozvojom.

Ideál krásy sa dobou mení. Čo bolo kedysi považované za krásne, dnes už nemusí byť. (Kedysi bola Marilyn Monroe považovaná za vzor vďaka jej plnším krivkám, dnes sú v móde občas až príliš chudé ženy).

V médiách sa v dnešnej dobe presadzujú mladí, atraktívni ľudia zväčša bielej pleti. Štíhle modelky a vyšportovní mladí muži. Všetko, čo sa tejto predstave vymyká, je považované za “nesprávne”.

Životný štýl odzrkadľuje spôsob života jednotlivca. Zahŕňa stravovanie, trávenie voľného času, názory, postoje, prístup ku zdraviu, postoj k sebe samému, výzor, prístup ku zdraviu…

Aktívny životný štýl vs. Pasívny životný štýl

+

• Žiadna nuda
• Viac aktivít=väčší rozhľad
• Fyzické zdravie
• Nadväzovanie kontaktov
• Radosť zo života
• Pocit sebarealizácie

-

• Neschopnosť zvoľniť tempo
• Stress
• Workoholizmus
• Zanedbávanie iných aktivít

+

• Žiadne starosti a problémy
• Veľa volného času
• Vhodnejší pre starších ľudí

-

• Nuda
• Nespoznávame nových ľudí
• Nič nové sa nenaučíme

Šport je realizovaná forma fyzickej aktivity alebo zručnosti, ktorej účelom je snaha rekreovať sa: pre súťaženie, pre vlastné potešenie, pre dosiahnutie dokonalosti, pre vývoj zručnosti alebo pre akúkoľvek kombináciu týchto cieľov.

= udržiava psychickú pohodu, zbavuje stresu (pocit šťastia pri vyplavovaní hormónov – ENDORFÍNOV), podporuje zdravie, pôsobí výchovne

= vytvára súťaživosť, utužuje kolektív, podporuje mierové spolunažívanie krajín (cez OH sa v minulosti nesmelo bojovať)

= taktiež je nástrojom masovej kultúry – využíva ho reklama, marketing na propagačné účely, ale aj politika

= prináša slávu, idoly, fanúšikov, celebrity (problém rovnosti)

Negatívne aspekty športu sú doping, podvádzanie, podplácanie, poškodzovanie zdravia, niekedy na hranici ľudských možností

Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli aj Olympijské hry. Nikto presne nevie kedy a prečo sa šport vyvinul. Najpopulárnejšie vysvetlenie je tvrdenie, ktoré hovorí, že šport bol najskôr výcvik v love a boji o prežitie a až neskôr, keď človek mal viac voľného času sa vyvinul na zábavu. Z tohto tvrdenia môžeme predpokladať aj vznik športov ako: lukostreľba, beh, bojové umenia.

Delenie:

• podľa kontaktu
  1. kontaktné
  2. nekontaktné
• podľa účasti
  1. masový
  2. amatérsky
  3. profesionálny
• podľa počtu hráčov
  1. kolektívne
  2. individuálne
• podľa priestoru
  1. outdoor
  2. halové
• podľa obdobia
  1. zimné
  2. letné
• podľa cieľa
  1. rekreačné
  2. kondičné
• podľa prevažujúcej činnosti
  1. fyzické
  2. mentálne
• podľa druhu činnosti
  1. súťaživé
  2. akrobatické
  3. strategické
  4. silové
  5. bojové
  6. stolové
  7. multidisciplinárne

Zvláštne postavenie majú motoristické, vodné, letecké atď. športy, ktoré pre pohyb potrebujú zvláštne technické vybavenie.

Ďalšou špecialitou sú extrémne a iné novozačínajúce športy, ktoré sú niekedy iba zaujímavým spojením viacerých športov, alebo ktoré prinášajú nezvykle vysokú úroveň fyzickej námahy, alebo dokonca ohrozenia života.

Športové podujatia: Olympijské hry (zimné/letné), MS v hokeji, MS vo futbale, FIFA (futbal), US Open/Australian Open (tenis), Tour de France (cyklistika), UEFA (futsal),NHL/KHL (hokej)…

Olympijské hry

= počiatok majú v starovekom Grécku, slúžili ako pocta Diovi, zúčastňovali sa ich slobodní muži gréckeho pôvodu, počas konania neboli vojny, nastal “boží mier”

= novodobé OH sa konali v Aténach v r. 1896 po prijatí návrhu Pierra de Coubertina

OH a politika:

OH letné v Mníchove (1972) – únos a vražda 11 izraelských olympionikov, ktoré spáchala palestínska organizácia (Mníchovský masaker).

OH letné v Moskve (1980) – boli veľkou časťou západných krajín bojkotované kvôli sovietskej invázii do Afganistanu.