Svojpomoc a svojpomocné skupiny

Svojpomoc a svojpomocné skupiny

Svojpomoc a svojpomocné skupiny. Kooperácia a Komunikácia v svojpomocnej skupine

Svojpomocná skupina

neformálne zoskupenie niekoľkých osôb 10-16, spojených podobným osudom, životnými situáciami alebo postihnutých porovnateľnými ťažkosťami. Svoju činnosť svojpomocné skupiny vykonávajú bez profesionálneho vedenia. Základnou metódou činnosti svojpomocnej skupiny je pravidelný, väčšinou spoločný a rovnoprávny rozhovor.

Na rozdiel od dobrovoľníctva sú iniciátormi svojpomoci jednotlivci, ktorí musia sami, svojimi vlastnými silami zvládať zložité životné situácie. Jednotlivci sa spájajú s cieľom pomôcť ľuďom v núdzi ale tiež preto, že sami prekonávajú alebo prekonali podobné životné situácie alebo sú postihnutí porovnateľnými ťažkosťami.

Z hľadiska obsahu a zamerania činnosti svojpomocných skupín na Slovensku, ide najmä o pacientov trpiacich nevyliečiteľným ochorením, s ťažkým zdravotným postihnutím, ľudí závislých od alkoholu a drog, alebo abstinujúcich závislých.

Členstvo v svojpomocnej skupine je podmienené svojím vlastným rozhodnutím a ochotou prijať svoj problém, urobiť niečo pre seba, vymieňať si názory a vybudovať si vzťah s inými ľuďmi, ktorí trpia podobnými ťažkosťami.

Pre optimálne fungovanie svojpomocnej skupiny je ťažké dodržiavanie týchto rámcových podmienok:

– optimálne stretávanie sa jedenkrát do týždňa

– počet členov 10-16

– zabezpečenie priestorov a základné vybavenie miestnosti

– dĺžka trvania spoločných stretnutí

– štruktúra a obsah spoločných stretnutí

– dohodnuté pravidlá prijímania nových členov

– spôsob práce skupiny by mal vyhovovať všetkým členom

Komunikácia v svojpomocnej skupine:

– oslovovanie sa krstným menom

– tykanie si

– rešpektovanie požiadavky anonymity jednotlivých členov

– kontakt obmenený len na skupinové sedenia alebo naopak spoločné trávenie voľného času

– akceptovanie nových priateľov medzi niektorými členmi skupiny

– vedenie skupinového rozhovoru moderuje vždy iný člen skupiny

Za klasický príklad svojpomocných skupín na Slovensku môžeme považovať:

– činnosť A-klubov – abstinujúci

– svojpomocné skupiny onkologicky chorých pacientov

– svojpomocné skupiny rodičov detí s ťažkým zdravotným postihnutím