Emócie, Psychické procesy a stavy

Emócie, Psychické procesy a stavy

Psychické procesy a stavy. Emócie.

-pamäť – je to psychický proces bez ktorého by naša existencia nebola možná. Je to proces, ktorý sa
skladá z 3 fáz: 1. zo zapamätania informácie ,2. udržanie si informácie v pamäti, 3. opätovné
obnovenie informácie v čase, keď ju potrebujeme.
-podľa dĺžky uchovania zapamätanej informácie pamäť rozlišujeme:

• krátkodobá – slúži na krátky čas(slúži na zapamätanie približne 7 prvkov – napr. vytočenie tel. čísla...)

• dlhodobá – slúži na dlhší čas i po celý život

• neverbálne druhy pamäti: vizuálna, akustická, senzomotorická(pohybová), biografická(pamätanie si detailov zo života).

– mnemotechnika – pomôcka na zľahčenie zapamätania si umelým spôsobom: napr.: – ako si ľahšie niečo zapamätať?: vtipným spôsobom: polomer rovníka: 6378km(„šetri se osle“), rímske číslice: L C D M(„Laco je doma“, Ľahká cesta do mesta“)

– (najviac si zapamätáme začiatok a koniec textu.)

– pozornosť: – je sústredenosť vedomia.

– psychický stav, okamžitá pripravenosť vedomia prijímať a spracovávať podnety
zvonku.
– vlastnosti pozornosti: – selektivita (výberovosť), zameranosť (to, čo sa deje alebo bude diať), koncentrácia

– pozornosť môže byť:
• zámerná(úmyselná, vedomá): – závisí od vôle a cieľa,
• mimovoľná(neúmyselná, nevedomá): – automatické pritiahnutie pozornosti
– niečo nápadné, blikajúce.

– opakom pozornosti je roztržitosť.

– predstavivosť – psychický proces umožňujúci vybaviť si niečo, čo v danom okamihu nepôsobí na
zmysly, ale v minulosti pôsobilo.
-predstava je reprodukovaný obraz predmetu alebo javu založený na
našej minulej skúsenosti.
-predstavy prechádzajú do fantázie, Majú relaxačný význam pre človeka,
môžu ovplyvňovať jeho tvorivosť.
-myslenie – je proces riešenia problémov, je to najvýznamnejší znak ľudskej psychiky.

– je to tiež psychický proces má kognitívnu funkciu(spája jednotlivé vnemy, predstavy, vytvára súvislosti medzi nimi), vymedzuje pojmy.

– rozlišujeme dva druhy myslenia: • konvergentné – zaužívané spôsoby riešenia
• divergentné – nové, originálne spôsoby riešenia
-myšlienky vyjadrujeme pomocou reči, nástrojom myslenia je reč.

– prostriedkom dorozumievania je jazyk.

Myšlienkové operácie

analýza – myšlienkové rozdelenie celku na časti, opakom je:

syntéza – myšlienková operácia spájajúca časti do celku,

indukcia – myšlienkový prechod od konkrétnych prípadov k všeobecnému záveru, opakom je:

dedukcia – prechod od všeobecného k jednotlivému, konkrétnemu,

abstrahovanie (abstrakcia) – myšlienková operácia oddeľujúca podstatné znaky od nepodstatných,

konkretizácia – odhalenie jedinečných prvkov,

zovšeobecňovanie (generalizácia) – určenie spoločných znakov pre určitú skupinu javov do pojmu,

porovnávanie(komparácia) – porovnanie odlišných a rovnakých znakov.

-psychické stavy: – sú prechodné, menia sa podľa situácie, odzrkadľujú celkové prežívanie človeka v danom momente.

– pociťovanie a vnímanie sa v psychológii označujú ako poznávacie psychické procesy (umožňujú nám poznávať svet okolo nás).

– psychické procesy delíme: – poznávacie (pociťovanie, vnímanie, myslenie, fantázia, reč, predstavivosť…)

– procesy pamäti

– motivačné procesy ( citove, vôľové…)

– človek ma 5 zmyslov: – zrak, sluch, čuch, chuť, hmat (siesty zmysel: intuícia).

Pocity

– sú odrazom iba jednej stránky určitého predmetu alebo javu (napr. hmatom zistíme, či je povrch drsný, hladký, zrakom aká to je farba).

– ako prebieha pociťovanie: – základ pocitov tvorí činnosť analyzátora = zmyslový orgán – receptor
dostredivé nervy – vedu vzruch
mozog (centrum) – ústredie

– existuje dolný a horný prah (hranica) pociťovania – dá sa to trénovať.

– niekto, kto sa zaoberá kvalitou tovaru, vie rozlíšiť množstvo odtieňov farby, alebo profesia degustátorov vín.

– delenie pocitov: – podľa druhu analyzátorov: 1. vonkajšie analyzátory: – diaľkové (zrakové, sluchové, čuchové)

– dotykové (chuťové, hmatové, tlakové, bolesti…)

2. vnútorne analyzátory: – pohybu, rovnováhy, polohy, trávenia, dýchania, krvného obehu,…

– zrakové pocity: – zachytávame zrakom

– podnet: – elektromagnetické vlny (okolo ich odráža v dĺžke od 390 – 760nm)

– zvukové pocity: – zachytávame sluchom.

– podnet: – zvukove vlny od 16 – 20000 kmitov/sek

– čuchové pocity: – zachytávame čuchom.

– chemické vlastnosti látok na čuchové receptory

Vnímanie:

– je súbor pocitov, ktoré odrážame v našom vedomí (vedomie – psychicky stav, zahŕňa všetko to, čo si človek v danom mieste uvedomuje, u každého je jedinečné).

– vnímanie nazývame aj percepciou.

– druhy vnímania: vnímanie tvaru, veľkosti, vzdialenosti predmetu, vnímanie priestoru, vnímanie pohybu (zrak + sluch)

– existujú aj zmyslové klamy (pri vnímaní dĺžky, polohy, smeru)

– človek vykonáva naraz viacero činnosti (niekto sa učí, keď má zapnutú hudbu = kulisa, vníma hlavne text).

Emócie

City – psychické procesy vyjadrujúce prežívanie a vzťah k ľuďom, k veciam a k sebe samému

– prejavujú sa v telesných i duševných prejavoch

– definícia je veľmi obtiažna, preto si pomáhame výkladom protikladných emócií: láska – nenávisť, vzrušenie – uspokojenie

– existujú však 2 názory na tento výraz:

1. emócie = city (synonymá)

2. emócie = nižšie citové prejavy spojené s uspokojovaním biologických potrieb (u ľudí, u zvierat), city = vyššie citové prejavy charakteristické u človeka a spojené s empatiou
– city, ktoré pôsobia na človeka pozitívne nazývame stenické, city, ktoré vedú k pasivite a útoku astenické
Jav, pri ktorom človek zažíva protikladné emócie tej istej skutočnosti či človeka súčasne sa nazýva ambivalencia

Znaky citov: – sú spontánne, sú aktuálne
– sú individuálne, neovplyvnené kultúrou
– sú nezávisle od vôle

Citové poruchy:

a) citová labilita

b) averzia(odpor, výhrady)

c) fóbia

d) komplex menejcennosti ( predsudok voči niečomu, niekomu)
Fóbie: hydrofóbia – strach z vody, klaustrofóbia – z uzavretých priestorov, zoofóbia – zo zvierat, antropofóbia – z ľudí, akrofóbia – strach z výšok, hemofóbia – z krvi, nekrofóbia – z mŕtvol, nyktofóbia – z noci, tmy, tichofóbia – z vlasov, xenofóbia – zo všetkého cudzieho, arachnofóbia – z pavúkov, cibofóbia – z jedla, pyrofóbia – z ohňa...

Emočné stavy:

1. afekty – krátky, búrlivo prebiehajúci emočný stav, psychický skrat, strach, väčšinou spojený s hnevom a strachom
-sprievodnými javmi sú: rýchle motorické prejavy (prudká gestikulácia, prehnaná mimika, rozhadzovanie rukami...), agresia, somatické zmeny – zblednutie, triaška

2. nálady – dlhšie trvajúce emočné stavy vyvolané určitou udalosťou

3. vášne – citové vzplanutie, zanietenosť pre niečo alebo pre niekoho. Môžu byť pozitívne (k človeku, u športu, zberateľskú) ale aj negatívne(hazard, drogy, alkohol...)

Vyššie city :

Intelektuálne – súvisia s poznávaním, objavovaním a nachádzaním pravdy, sú motívom k učeniu

Estetické – vznikajú pri vnímaní a prežívaní krásy (galéria...)

Morálne – súvisia s hodnotením z hľadiska morálky (cit pre spravodlivosť, cit pre povinnosť)